Selbsthilfeinitiative: „Möglichst schnell aktiv werden und Beschwerden abklären lassen!“ Wie sollten Menschen mit einer schweren chronischen Erkrankung oder einer Behinderung ihr Schicksal annehmen? Sowohl körperliche, aber auch psychische Leiden haben einen Sinn. Dieser Überzeugung ist der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Zwänge, Phobien und Depressionen. Dennis Riehle (Konstanz) führt dazu aus: „Ist das schon Depression – oder kann das weg? Viele Menschen neigen nicht nur in den dunklen Monaten zu Stimmungsschwankungen, diffusen Ängsten, Abgeschlagenheit, gedämpfter Wahrnehmung oder Zukunftssorgen. Doch so offensichtlich, wie sich ein Beinbruch im Röntgenbild abzeichnen lässt, ist die Diagnostik einer psychischen Erkrankung dagegen schwierig. Aus Furcht vor möglicher Stigmatisierung am Arbeitsplatz, in der Familie und bei Freunden wagen viele Betroffene den Gang zum Facharzt oder Psychotherapeuten überhaupt...

Entdecke die Geheimnisse der Erfolgreichen: Die Allmacht der Werte 2 führt dich zu richtigen Entscheidungen und bahnbrechenden Ergebnissen. Cover Die Allmacht der Werte 2 Das Praxisbuch aus dem Coaching. Das Arbeitsbuch “Die Allmacht der Werte 2: Probleme lösen, richtige Entscheidungen treffen” ist ab sofort erhältlich und bietet eine bahnbrechende Methode zur Problemlösung, Überwindung von Prokrastination, Stoppen von Ängsten und Grübeln, Aufhören von Rauchen und Trinken, Verwirklichung von Träumen und Treffen richtiger Entscheidungen. Das Buch konzentriert sich auf die Anwendung der positiven Psychologie und stellt eine neuartige Technik vor, die auf einer innovativen Auslegung von Werten basiert. Schritt für Schritt hilft diese Methode den Lesern, ihre Ziele zu erreichen und die richtigen Entscheidungen in Bezug auf Beziehungen, Karriere, Gesundheit, Freundschaften und Sexualität zu treffen. “Die Allmacht der Werte 2:...

Dazu gehört auch, dass Erkrankte zunehmend nach individueller Beratung von Betroffenen zu Betroffenen Ausschau halten, statt sich in Zusammenkünften miteinander auszutauschen: "Wir sind durch die Digitalisierung insgesamt träge und fauler geworden oder haben neue Wege gefunden, um uns in Krisen durch niederschwellige Unterstützung begleiten zu lassen", fasst der Leiter der bundesweit tätigen Selbsthilfeinitiative für Zwangs- und Phobische Störungen, Dennis Riehle (Konstanz), in einer Aussendung seine Beobachtungen im Rückblick auf mehr als 17 Jahre ehrenamtlichen Engagements zusammen. "Heute wird vermehrt nach Angeboten gesucht, die man vom Sofa aus in Anspruch nehmen kann. Ich habe deshalb auch meine seit 2005 bestandenen Selbsthilfegruppen aufgelöst und widme mich nun dem Coaching per Mail, denn es war für mich doch frustrierend und enttäuschend, dass ich bei den realen Treffen zunehmend alleine dasaß. Und auch die Alternative, sich...

Was haben Seele und Liebe gemeinsam? Der Kontakt zur Seele ist die Verbindung zur Liebe. Liebe heilt alles! Diesen Spruch hat jeder schon einmal gehört, doch wo findet sich diese Liebe? So mancher meint, sie sein eigen zu nennen, sobald er den "richtigen" Partner gefunden hat. Doch die Liebe, von der in diesem Buch die Rede ist, wächst im eigenen Inneren und ist vollkommen unabhängig von anderen Menschen. Sie braucht weder ein Gegenüber noch Besitz, sondern nährt sich aus einer Quelle, die viele vergessen haben - der Seele. Im Hamsterrad von Leistung, Effektivität, Technologie und Konsum ist die Verbindung zur Seele bei so...

Darauf macht der Selbsthilfeverband intakt e.V. aufmerksam, der gleichzeitig aber auch auf den Umstand verweist, dass Betroffene viele Persönlichkeitseigenschaften mitbringen, die im Job von großem Vorteil sein können: "Einerseits sind die Betroffenen von ihrer Angst gekennzeichnet, was sich nicht zuletzt auch die Sorge vor einer ausgrenzenden Behandlung durch den Vorgesetzten oder die Kollegen deutlich macht. Auch beobachtet man bei Sozialphobikern die Befürchtung, schlechter behandelt zu werden und von der aktuellen Position nicht weiter aufsteigen zu können. Insgesamt präsentieren sich die Erkrankten bereits im Bewerbungsgespräch...

Im Herbst 2022 haben Paulin Schöber und René Stein ihre gemeinsame Praxis eröffnet, um ihr Know-how in der Arbeit mit Frauen bzw. Männern zu vereinen. Die wachsende Nachfrage nach therapeutischem Angebot trifft auf monatelange Wartelisten in Psychotherapiepraxen. Das ist in Deutschland leider Normalität geworden. Ein*e passende Therapeut*in zu finden stellt sich oft als einen langwierigen und herausfordernden Prozess dar. Umso erfreulicher ist es, wenn gleich zwei neue Therapeuten bzw. Coaches die Pforten ihrer Praxis öffnen und mit jeder Menge Erfahrung, Fachwissen und Mitgefühl für Klientinnen und Klienten zeitnahe Termine...

Dominiert die Vergangenheit das Hier und Jetzt, haben wir keinen Zugang zu unseren Möglichkeiten. Jede weitere Belastung wird schnell zu einem regelrechten Knockout. Viele Menschen - jung und alt - stehen heute unter sehr starken und komplexen Belastungen. Die Covid-Pandemie mit all ihren Folgen, die auch ins persönliche Leben der Menschen hineinreichen, der Krieg in der Ukraine, der auch aus der Ferne vielen Sorgen bereitet und ja durch die steigenden Energie- und sonstigen Preise durchaus reale Konsequenzen auch für Menschen in unserem Land hat - sie verbinden sich mit privaten und beruflichen Problemen. Oft reicht dann die Nacht...

Nichts ist im Moment wichtiger als Erkenntnis, die unser Bewusstsein erweitert und in die Selbst-Ermächtigung führt. Was heißt das im Klartext? Einer der bedeutsamsten Schritte ist, sich zu vergegenwärtigen und anzu-erkennen, dass du jede Entscheidung in deinem Leben selbst getroffen hast. Durch diese Entscheidungen oder freie Wahl hast du deine Realität erschaffen, niemand anders. Wenn du als Persönlichkeit mit diesen Wahlen unzufrieden bist (denn nicht alle Entscheidungen haben wir bewusst, achtsam und im Einklang mit unserem Fühlen getroffen), dann hast du in jedem Augenblick die Möglichkeit, eine andere Wahl zu treffen....

JETZT ist der Zeitpunkt gekommen, dich dir selbst im HIER zu stellen. Welche Überzeugungen, Vorstellungen, Glaubenssätze, Gedankenprogramme und Gefühlsmuster halten dich davon ab, in die Macht der Liebe und Freude einzutauchen? Alles, was Angst macht, trennt dich von deinem wahren Wesen und von der Liebe. Liebe ist sie Abwesenheit von Angst. Liebe in all ihren Aspekten wie Toleranz, Verständnis, Wohlwollen, Sympathie, Geduld, etc. verbindet und eint. Sie gibt dir ein Gefühl von Verbundenheit und Zugehörigkeit. Angst spaltet, trennt und erzeugt Mangel. Du schmiedest dein Glück, indem du den Blick von außen nach innen...

Die 5. Dimension ist eine für unser Empfinden zeitbeschleunigte Ebene, in der nur noch das Jetzt zählt – die Gegenwart. Man gelangt über die 4. Dimension dorthin; das Herz ist dabei der Toröffner. Und ja, es geht ums Fühlen des eigenen Wesens und der immanenten Weisheit und Wahrheit. Es ist eine große, simple und vielfach unterschätzte Tatsache, dass die Seele ihren Sitz im Herzen hat. Dieser Sitz ist bei vielen verwaist. Wir sind in einer Zeit groß geworden, in der wir systematisch von unserer Seele getrennt wurden – und dem damit verbundenen Wissen und Fühlen der Wahrheit, die intuitiv erkannt wird. Es wurde uns gelehrt,...