Abdruck honorarfrei bei Nennung des Urhebers. Bild- und Textmaterial im Kontext der Gedankendusche frei verwendbar. Bitte bei Veröffentlichung kurze Mitteilung an die Redaktion. Ein Stück Loitz: Geschichten, Gerüchte, Gleichgültigkeit Diese Gedankendusche richtet sich an alle, die meinen, mit Worten sei schon geholfen - und an jene, die spüren: Es ist nicht egal, wie wir über andere sprechen. Sie gilt für Loitz. Für die Marktstraße. Für unsere gemeinsame Verantwortung in einer Stadt, die sich nach Zukunft sehnt - und dafür die Gegenwart aushalten muss. "Ich hab da Lösungen" - aber wofür eigentlich? Wenn ein Lokalpolitiker in die Kamera sagt, er habe "Lösungen" für ein Problem - aber dieses Problem nie benennt, nie zeigt, nie belegt -, dann sollte man hellhörig werden. Wenn er davon spricht, dass "Steine fliegen", dass "Flüchtlinge bedrohen", dass "sie sich nicht integrieren lassen", aber weder Namen, Bilder, Protokolle noch...

Diese Gedankendusche ist honorarfrei zur Veröffentlichung online und im Abdruck. Bitte Belegexemplar oder Link an die Redaktion senden. Vielen Dank! Ich habe sie nie getroffen. Und doch ist sie da. In meiner Linie. In meinem Blick. In der Entscheidung, etwas wegzulassen - um etwas zu zeigen. Catharine Rembert. Sie hat nicht gelehrt, wie man schön gestaltet. Sie hat gefragt: Warum? Warum diese Linie? Warum dieser Raum? Warum genau so - und nicht anders? Gestaltung war für sie kein Ornament. Es war Haltung. Klarheit. Und heute? Ist sie mein Ursprung. Meine gedankliche Erdung. Mein Maßstab für Stille. Wenn ich arbeite - ob mit Papier, Raum, mit Stimme oder Körper - dann ist da immer etwas von ihr. Die Leere, die etwas trägt. Der Schatten, der spricht. Die Wiederholung, die den Blick verändert. Ich führe nicht fort, ich übersetze. Ich kopiere nicht, ich höre zu. Und dann: Setze...

Rückenschmerzen können Deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es kann schwierig sein, einen normalen Alltag zu bewältigen, wenn Du ständig Schmerzen hast. Hier sind einige Strategien, die Dir dabei helfen können, besser mit Rückenschmerzen umzugehen. Bewegung: Dein Schlüssel zu einem gesunden Rücken Es mag paradox erscheinen, aber Bewegung ist tatsächlich eine der besten Strategien zur Behandlung von Rückenschmerzen. Regelmäßige, sanfte Bewegung kann helfen, Deine Muskeln zu stärken und Deine Flexibilität zu erhöhen, was letztendlich dazu beiträgt, Rückenschmerzen zu lindern. Unser Wochenprogramm bietet eine Reihe von einfachen Übungen, die speziell darauf abzielen, Deinen Rücken zu stärken und Deine Schmerzen zu lindern. Haltung: Der stille Held bei der Bekämpfung von Rückenschmerzen Eine gute Haltung kann dazu beitragen, die Belastung der Rückenmuskulatur zu reduzieren und Rückenschmerzen zu lindern. Lerne...

Peter Schmidts Protagonist muss in "Die Wahrheit glaubt dir erstmal keiner" erkennen, dass man der eigenen Vergangenheit nicht entkommen kann. Ferdinand ist der Sohn des österreichischen Konditormeisters Waginger und seiner Frau. Er wächst im Berlin der dreißiger Jahre auf, überlebt als Soldat durch glückliche Umstände den Weltkrieg, folgt seinen musikalischen Neigungen und beginnt eine Laufbahn als Dirigent. Als fünfzig Jahre nach Kriegsende die NS-Vergangenheit prominenter Angehöriger der sogenannten Flakhelfergeneration durchleuchtet wird, vertuschen, leugnen oder verharmlosen viele von ihnen belastende Details ihrer Biografie....

Zwerggarnelen sind schon seid geraumer Zeit ein fester Bestandteil der Aquaristik. Die kleinen Garnelen feiern Weltweit Einzug in die Aquarien, ja mittlerweile werden Hochzucht Formen zu erheblichen Geldbeträgen gehandelt. Besonders in den Asiatischen Ländern wird die Garnele schon fast so verehrt wie der berühmte Koi Fisch. Allerdings reden wir immer von einer Gruppenhaltung von mindestens 15 Garnelen und je Beckengröße ist nach oben noch Luft. Wir reden hier von ca. 14.200 Euro für ein Tier mit einer Größe von gerade einmal 3 Zentimeter und der Lebenserwartung von vielleicht 3 Jahre. Ein jeder der mag kann jetzt ausrechnen...

Tipps für einen gesunden Rücken Drei von vier Deutschen leiden mindestens einmal im Leben an Kreuzschmerzen. Überraschend: Jüngere sind häufiger betroffen als ältere Personen. Die Ursachen können sowohl körperlicher als auch psychische Art sein, häufig beeinflussen sich die Faktoren gegenseitig. Fehlhaltungen führen zu Muskelverspannungen, einseitige Belastungen und mangelnde Bewegung sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen aber auch die Psyche spielt eine entscheidende Rolle. Beruflicher und privater Stress verursacht schmerzhafte Verspannungen und Verhärtungen. Da wird der Arbeitsalltag zur Qual, nicht ohne...

Die Bad Dürkheimer Forenanbieter verbinden den Relaunch von Hundezeitung.de mit einem sozialen Projekt Im vergangenen Jahr wechselte die Hunde-Community und Online-Zeitung www.hundezeitung.de den Besitzer und ging - wie mittlerweile ca. 100 weitere Foren - in die kreativen Hände von Forumfactory über. Nachdem sich das Team intensiv der technischen Modernisierung und der Steigerung der Nutzerfreundlichkeit der Seite gewidmet hat, geht die Hundezeitung nun endlich wieder live. Auch wenn sich technisch einiges getan hat, bleibt dabei grundsätzliches erhalten: Nach wie vor werden die Beiträge der Hundezeitung von den Community Mitgliedern...

Von Rasseporträts bis hin zur Ausstellung Wer sich erfolgreich in der Kaninchenzucht versuchen möchte, hält mit dem Fachbuch „Rassekaninchen züchten“ (Verlag Eugen Ulmer) das richtige Rüstzeug in der Hand. Der Autor, selbst seit 20 Jahren Rassekaninchenzüchter, lässt den Leser an seinem Wissen und seinen Erfahrungen teilhaben. Wie selektiert man Nachkommen? Wie wird das Zuchtbuch korrekt geführt? Welche Anforderungen gilt es für die Teilnahme an einer Ausstellung zu erfüllen? Mit vielen Praxistipps ist das Buch der perfekte Begleiter nicht nur für Zuchtanfänger. Der Autor Christoph Schumacher führt zunächst in...

Das Praxisbuch zur Schafhaltung Heutzutage finden immer mehr Menschen Gefallen daran, in ihrer Freizeit Schafe zu halten. Das Buch „Schafe halten“ (Verlag Eugen Ulmer) vermittelt auch in seiner fünften, neu bearbeiteten Auflage, das elementare Fachwissen rund um die Schäferei und gibt nebenberuflichen und Hobby-Schäfern viele Anregungen, um die Freude an Schafen und ihrem Nutzen mit einer artgerechten Haltung zu verbinden. Von den Vorüberlegungen und bis hin zur Schur begleitet das Buch zukünftige Schäfer. Es informiert über den Futterflächenbedarf, führt in die gesetzlichen Anforderungen ein und klärt über Risiken...

Grundwissen für eine erfolgreiche Geflügelhaltung Eine bunte Schar Hühner, Gänse oder Enten um sich zu haben, macht Spaß, und es lässt sich einiger Nutzen daraus ziehen. Das Grundwissen für eine erfolgreiche Geflügelhaltung vermittelt das jetzt in achter, aktualisierter Auflage erschienene Buch „Hühner, Gänse, Enten“ (Verlag Eugen Ulmer). Praktische Hinweise zu Haltung und Mast sind darin ebenso zu finden wie Informationen zu Rassen und Stallbau. Das Buch erklärt, welche Voraussetzungen für eine artgerechte und gesunde Geflügelhaltung gegeben sein müssen. Neben genügend Platz ist dafür ein besonderer Stall...