Meditation

6. Yoga Vidya Musikfestival in Horn-Bad Meinberg

Vom 13. bis 16. Mai findet in Horn-Bad Meinberg unter der Schirmherrschaft von Thomas D das 6. Yoga Vidya Musikfestival statt. Auf die Besucher warten erlebnisreiche Tage mit indischen „Grooves“, musikalischen Yogastunden, Workshops und vielem mehr. Musik liegt in der Luft, heißt es wieder vom 13. bis 16. Mai, wenn der Yoga Vidya e.V. rund um Europas größtes Yoga-Seminarhaus in Horn-Bad Meinberg das 6. Yoga Vidya Musikfestival veranstaltet, zu dem auch dieses Jahr wieder zahlreiche Besucher erwartet werden. Dieses Jahr konnte Thomas D, der bekannte Solokünstler und Mitglied einer der erfolgreichsten deutschen Bands („Die...

YOGA-Therapie verspricht sanfte und nachhaltige Linderung bei Rückenproblemen

Yoga ist Balsam für die stressgeplagte Seele, führt erwiesenermaßen zu innerer Ausgeglichenheit und bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Doch Yoga kann noch viel mehr bewirken: Eine Studie der renommierten Stress Reduction Clinic, einer Abteilung der Universität von Massachusetts/USA, hat ergeben, dass 15 Minuten muskuläre Tiefenentspannung durch Yoga einen höheren Entspannungswert haben als acht Stunden Schlaf. Diese Entspannung bewirkt nicht nur eine Linderung bei Schlafstörungen oder nervösen Beschwerden, sondern kann auch einen erheblichen Beitrag zur Heilung der Volkskrankheit Nummer Eins, den Rückenleiden, leisten....

Orgelmeditation in der Wieskirche und Übernachtung in der Berghütte

Neues Wanderpaket der Ammergauer Alpen: Körpertherapeut führt Gäste über den Meditationsweg zu besonderen Kraftzentren und zu sich selbst „Im bewussten Gehen endet alle Hektik, jedes Gefühl von Getriebensein“, sagt Norbert Parucha. Er ist Körpertherapeut und schon seit Jahren auf Europas Pilgerpfaden unterwegs. Ab April führt er über den neu angelegten Meditationsweg Ammergauer Alpen, der die besonderen Kraftzentren der Region verbindet. Höhepunkte des Wanderarrangements: eine Orgelmeditation in der weltberühmten Wieskirche und Sonnenaufgangs-Yoga auf dem Aussichtsberg Hörnle. Mit einer Übernachtung in der Berghütte...

Romantikurlaub in Bayern Träumen zu Zweit im Wellnesshotel Jagdhof

Mit einer verträumten Pauschale leitet der Jagdhof das neue Jahr ein Träume sind für Menschen wie ein Lebenselixier. Sie vermitteln neuen Mut, verleihen Impulse und sorgen auf beeindruckende Art und Weise für Vielfalt. Nahezu unbewusst beeinflussen Träume den Alltag und leiten Gedanken. Sie ermöglichen neue Wege und setzen Ziele, die nicht selten so individuell sind wie die Menschen selbst. Im Trubel des Alltags vergessen jedoch viele Menschen ihre eigenen Träume und sehnen sich nach einer Zeit, in der sie für diese wieder Platz finden. Dieses Parkett bietet im Jahr 2010 das charmante Wellnesshotel Jagdhof im Bayerischen Wald....

Zwischen Psychotherapie und Göttlichkeit, die Möglichkeiten transpersonaler Psychotherapie

Die transpersonale Psychotherapie löst die Methodenvielfalt der verschiedenen Psychotherapieschulen in ganzheitlicher spiritueller Persönlichkeitsentwicklung auf und wendet sich darüber hinaus an gesunde Menschen, die sich in die Transzendenz hinein entwickeln möchten. Die Vergangenheit der Psychotherapie war lange Zeit davon geprägt, dass sich unterschiedliche voneinander getrennte Psychotherapieschulen entwickelten, die jeweils für sich in Anspruch nahmen, alle psychischen Störungen behandeln zu können. Erst seit einigen Jahren wird zunehmend störungsspezifisch vorgegangen, d.h. im Vordergrund steht, welches psychotherapeutische...

Herausforderungen souverän meistern: Seminarreihe rüstet für Anforderungen im Berufsalltag

Wachsender Leistungsdruck im Berufsalltag ist für viele Unternehmer und Angestellte ein Grundsatzproblem. Burn-Out gilt nicht zu Unrecht als ständiges Bedrohungszenario. Mentale Fitness und die Fähigkeit, Herausforderungen souverän zu meistern, gehen zunehmend verloren. Seminarkonzepte des bei Köln ansässigen Zenit-Instituts wollen hier Abhilfe schaffen. Ballast abwerfen und frei werden für Wesentliches – bei vielen, die beruflich und privat starken Belastungen ausgesetzt sind, ein gern gehegter Wunsch. Angesichts eines von Termin- und Leistungsdruck geprägten Alltags bleibt eine Umsetzung jedoch eher ausgeschlossen. Mit...

Entspannung

Die Meditation hat ihren Ursprung in den Religionen. Vor allem im Buddhismus, Hinduismus und Jainismus wurde diese Art der Entspannung verwendet, um das höchste Ziel, die Erleuchtung, zu erreichen. Bei den christlichen, jüdischen und islamischen Glaubensrichtungen war die Erfüllung, sich Gott möglichst nahe zu fühlen. Unabhängig von den religiösen Hintergründen hat sich in den letzten Jahren die Meditation bei den Menschen zur Findung der innerlichen Ruhe entwickelt. Wer kennt nicht das Gefühl, wenn man nach einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt und sich nach Entspannung sehnt. Viele Menschen entspannen mit einer...

Entspannungmusik und Mediation

Es gibt ein uraltes chinesisches Sprichwort das besagt: "ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch" Unsere westlichen Mediziner würden diesem Sprichwort sicher zu einem großen Teil zustimmen. Längst wissen wir, dass Stress unsere Gesundheit negativ beeinflussen kann. Leider haben die meisten Menschen in unserer bewegten Gesellschaft verlernt sich zu entspannen. Eine gute Methode auf den Weg der Entspannung zurück zu finden ist z. B. Meditation mit Entspannungsmusik. Die Meditation ist im Grunde eine Konzentrationsübung um seinen Geist zu sammeln und zu beruhigen. Gerade für Meditationsanfänger ist es ratsam sich hierbei...

Entdecke jetzt, wie du dein Leben mit dem Gesetz der Anziehung in die eigene Hand nehmen kannst

Alles, was du dir vorstellen, erträumen kannst:Mit der richtigen Anleitung und dem Gesetz der Anziehung ist alles in greifbarer Nähe. Liebe Freundin, lieber Freund, im März 2008 lagen wir in der Türkei auf einer Sonnenliege am Meer, dort in dieser wunderbaren Umgebung ist eine Idee entstanden, die hunderten von Menschen geholfen hat, aus eigener Kraft ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihr Schicksal in die eigene Hand zu nehmen. Mir war damals klar, dass es eine große Idee ist, dass diese Idee aber so mächtig wäre, dass ich mich 17 Monate später fast den ganzen Tag um diese Idee kümmern würde, die ich damals...

Tane - EndSpannung * Die CD für Yoga, Meditation, Wellness, Entspannung

Mit ihrem zweiten Album "EndSpannung" geht die Künstlerin Tane den Weg der Ruhe. In ihrer Musik findet man das Ende der Spannung in Körper, Geist und Seele. Leicht wie eine Feder soll der Körper beim Hören werden. Das Album entstand mit dem Gedanken Spiritualität, Ruhe und Musik zu verbinden und dem Menschen etwas zu geben - Entspannung und Gesundheit. Gutes tun für Herz, Kreislauf und Seele, denn Musik heilt, Musik entspannt, Musik macht zufrieden. Tanes Album "EndSpannung" ist ein Trigger für das positive Kopfkino, lässt den Körper leicht werden und die Gedanken fließen - und das auf sehr sanfte und einfühlsame Weise.  Die...

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