Gesundheits-Check: Auf die richtige Einstellung kommt es an – mitwachsende Schreibmöbel für Kinder

Weil Kinder bis zu sieben Zentimeter pro Jahr wachsen, stehen mitwachsende Möbel bei Eltern hoch im Kurs. Allein die Möglichkeit der Höhenverstellbarkeit eines Schreibtisches oder Stuhles macht aber noch keinen ergonomisch sinnvollen Lern- und Schreibplatz für Kinder aus: Ein regelmäßiger Wachstums-Check ist gefragt und dieser sollte nicht nur die aktuelle Körpergröße, sondern auch die individuellen Proportionen berücksichtigen.

Privatdozentin Dr. med. Dr. Sportwiss. Christine Graf von der Deutschen Sporthochschule Köln sagt dazu: "Kinder lassen sich nicht normen! Weder lassen sich Wachstumsschübe im Voraus berechnen, noch gibt es einheitlich gültige Zahlen etwa über die Relation zwischen Körpergröße und Beinlänge. Schreibtisch und Stuhl müssen sich deshalb ihren Besitzern flexibel anpassen – und nicht umgekehrt. Eine möglichst exakte Anpassung ist nicht nur eine Frage des Komforts, sondern aus medizinischer Sicht ein Muss, um eine ergonomisch günstige Arbeitshaltung zu erzielen und Haltungsschäden zu vermeiden."
Dies setzt voraus, dass die Sitz- und Schreibmöbel – vor allem der Stuhl – nicht nur einen, sondern mehrere Verstellmechanismen haben, um die individuellen Körpermaße des Kindes berücksichtigen zu können.

moll, Innovationsführer im Bereich mitwachsender Schreibmöbel für Kinder, entwickelte deshalb mit basic ein Möbelsystem, das nicht nur jedem Wachstumsschub, sondern auch kleinen Sitzriesen gerecht werden kann. Mit der von moll entwickelten und patentierten Höhenverstellung ist die Einstellung kinderleicht und ohne Werkzeug möglich. Die Experten sagen aber auch: "Unsere Möbel sind nur so gut wie ihre Besitzer – werden die Funktionen der Tische und des Stuhles nicht genutzt, nützen sie wenig! Wir empfehlen Eltern einen vierteljährlichen Wachstums-Check. Dieser ist schnell durchgeführt, dient der Gesundheit der Kinder und sensibilisiert sie dafür, richtig zu sitzen.

"Worauf es bei der richtigen Einstellung der Schreibmöbel ankommt, fasst moll in vier einfachen Schritten zusammen: Die Einstellung beginnt mit der Höhenverstellung der Sitzfläche des Stuhles. Befindet sich die Sitzoberkante in Höhe der Kniekehle des Kindes, ist die Einstellung optimal – denn so haben beide Füße vollen Bodenkontakt. Im zweiten Schritt wird die Rückenlehne in Position gebracht. Sie soll den Rücken unterhalb der Schulterblätter abstützen. Erlaubt der Stuhl – wie der Maximo Forte von moll – auch eine Einstellung der Sitztiefe, so folgt deren Einstellung im nächsten Schritt. Bei voller Nutzung der Sitztiefe darf die Vorderkante am Unterschenkel nicht drücken. Der Abstand zwischen der Vorderkante des Stuhles und dem Unterschenkel sollte etwa der Breite von vier Fingern entsprechen. In Schritt vier erfolgt die Einstellung der Tischhöhe – während das Kind auf dem bereits angepassten Stuhl sitzt. Die auf den Tisch gelegten Unterarme sollten einen nicht ganz rechtwinkligen, sondern leicht größeren Winkel beschreiben.

Zusatztipp: Augenärzte und Orthopäden empfehlen eine Tischschräge von etwa 15 Grad für eine gesunde, gerade Haltung beim Lesen und Schreiben. Alle Schreibtische aus dem Schreibmöbelsystem basic von moll haben deshalb eine stufenlos schrägstellbare Schreibtischplatte, die es auch Kindern ermöglicht, den Neigungswinkel an die jeweilige Tätigkeit anzupassen. Auch hier gilt: Eltern können ihren Kindern den Rücken stärken, indem sie ihnen erklären und zeigen, wie sie gesund sitzen. Dazu zählt auch, sie dazu zu motivieren, längeres Sitzen mit Bewegungspausen zu unterbrechen oder wechselweise im Sitzen und Stehen zu arbeiten.

Weitere Informationen gibt es im Internet unter www.moll-funktion.de.

Über moll – Erfinder mitwachsender Schülerschreibtische
Aus dem ersten Schreibtisch-Modell vor mehr als 35 Jahren entstanden konsequent durchdachte Systeme aus höhenverstellbaren Tischen, Anbauteilen und Drehstühlen für alle Altersgruppen – in moll-typisch hoher Qualität, allen Ansprüchen an Ergonomie, Langlebigkeit und Veränderbarkeit gerecht werdend. Das Familienunternehmen entwickelt und produziert in Baden-Württemberg; vielfach kommen eigene Patente zum Einsatz.
moll Funktionsmöbel GmbH, Rechbergstraße 7, 73344 Gruibingen, Deutschland,
www.moll-funktion.de, Telefon: +49 7335 181-800

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