Die ausreichende Versorgung mit Vitaminen ist bei Kindern oft nicht leicht zu gewährleisten. Dies scheint daran zu liegen, dass Kinder nicht gerne essen, was viele Vitamine enthält. Vielmehr naschen sie gerne, aber dabei nehmen sie Kalorien auf, aber leider keine Vitamine. Viele Eltern wissen in dieser Situation nicht zu tun. Doch es gibt einen Trick, wie man natürliche Produkte aus Obst und Gemüse in den eigenen vier Wänden herstellen kann, die von Kindern im wahrsten Sinne des Wortes „aufgesogen“ werden.

Wie die Webseite http://www.entsafter-tests.de ausführlich beschreibt, enthalten Obst und Gemüse sehr hohe Anteile an Vitaminen. Doch leider schmecken diese Obst- und Gemüsesorten nicht jedem richtig gut. Es scheint fast ein Trend zu sein, dass viele dem gegenüber abgeneigt sind, was zur Erhaltung und ihrer Förderung ihrer Gesundheit zuträglich ist. Ganz anders verhält es sich bei den gesundheitsschädlichen Produkten; diese werden nahezu mit unstillbarer Begierde für den täglichen Konsum eingefordert.

Doch für Kinder gibt es einen Trick, wie man sie zum Konsum von Gemüse und Obst bekommen kann. Denn wenn sie erst einmal nicht mehr erkennen können, um welche Obstsorte oder Gemüsesorte es sich handelt, dann geht es mit dem Zusichnehmen viel leichter. Beispielsweise gibt es viele Kinder, die Rote Beete strikt ablehnen. Doch in Kombination mit Melonen und Bananen können diese in einem Entsafter zu einem leckeren Saft verarbeitet werden. Der Entsafter übernimmt diese Aufgabe der „Tarnung“ mit Leichtigkeit – und der dann vorhandene Fruchtsaft hat keine haptische Ähnlichkeit mehr mit der originalen Roten Beete. Selbst skeptische Kinder können so zu Vitamin-Anhängern umerzogen werden.

Kontakt: Georg Windfelder, g ... atsymbol ... entsafter-tests.de, Birkenhart-Weg 14, 88400 Biberach