Der Sommer steht wieder vor der Tür und mit ihm beginnt die Zeit der kurzen Hosen und Röcke. Doch mit Schrecken müssen viele Frauen feststellen, dass sich an Po und Oberschenkeln diese unschönen Dellen abzeichnen, Cellulite. Der Handel bietet zahlreiche Mittel an, die Cellulite bekämpfen sollen, doch ist das überhaupt möglich? Cellulite, oder wie so oft liebevoll auch Orangenhaut genannt, ist lästig und was hat man nicht schon alles versucht, um sie loszuwerden. Dabei spielt es weniger eine Rolle ob dick oder dünn, als vielmehr die Tatsache eine Frau zu sein. Ja richtig, es liegt an unserer Haut- und Fettgewebestruktur und...

Im Leben jeder Frau beginnt in etwa ab dem Alter von 45 Jahren eine neue Lebensphase: Die Wechseljahre, oder auch Klimakterium. Oft vergessen viele Frauen, dass dies keine Krankheit ist, sondern einfach eine Zeit hormoneller Umstellung, die sich über mehrere Jahre erstreckt. Der Grund, warum Frauen in die Wechseljahre kommen ist, dass irgendwann der Vorrat an Eizellen in den Eierstöcken aufgebraucht ist und das weibliche Geschlechtshormon Östrogen nicht mehr produziert wird. Ein wichtiger Abschnitt der Wechseljahre ist die sogenannte Menopause. Als die Menopause wird die letzte Regelblutung bezeichnet, sie tritt meist um das 50....

Die Brasilianerin Dinah Rodrigues, 81, entwickelte eine neue Yogaform, die den Körper dazu veranlasst, vermehrt selbst Hormone zu bilden bzw. sie auszubalancieren. Die einfachen Körperübungen wirken gegen Stress und verbessern wichtige Körperfunktionen. Ab Mai 2009 können Frauen in Bregenz Hormon-Yoga kennenlernen. Wer kennt nicht die lästigen Begleiterscheinungen des Alterns? Plötzliche, heftige Schweissausbrüche im falschen Moment oder unerklärliche schlechte Laune brachten schon manche Frau in peinliche Situationen. Bis jetzt gab es zur Linderung dieser Symptome meist nur die chemische Hormonersatztherapie. Mit dem Hormon-Yoga...