Erschöpfung - Burn-Out und Bore-Out kosten Unternehmen jedes Jahr Milliarden - Was sind die Symptome und wie kann man Abhilfe schaffen? Erschöpfung = Substantiv, feminin [die] 1. das Erschöpfen (1) - "die Erschöpfung aller Reserven" 2. durch übermäßige Anstrengung hervorgerufene Ermüdung - "bis zur totalen Erschöpfung arbeiten" So lautet die Definition im Wörterbuch. Was aber ist Erschöpfung genau und ist Erschöpfung gleich Erschöpfung? Erschöpfung kann viele verschiedene Ursachen haben und sich zum Teil ganz unterschiedlich zeigen. Jeder von uns war schon einmal erschöpft. Gemeint ist die Erschöpfung, die wir spüren, wenn wir einen ganzen Tag lang schwer körperlich gearbeitet haben oder einer ungewohnten Tätigkeit nachgegangen sind. Zum Beispiel bei einem Umzug, einer sehr intensiven Gartenarbeit oder auch nach einer längeren besonders anstrengenden Phase im Beruf, die uns viel Zeit und Konzentration gekostet hat. Genauso...