Immer mehr Menschen geraten zwischen Leistungsdruck, Verantwortung und private Belastungen. Iris Pröpper entwickelt Lösungen für Menschen, Führungskräfte und Unternehmen. Köln, Juni 2026 - Psychische Belastungen am Arbeitsplatz nehmen seit Jahren zu. Zeitdruck, Personalmangel, permanente Erreichbarkeit und private Herausforderungen führen dazu, dass immer mehr Menschen an ihre Belastungsgrenzen stoßen. Gleichzeitig übernehmen Millionen Angehörige zusätzlich die Pflege von Familienmitgliedern und stehen damit vor einer enormen Doppelbelastung. Die Kölner Beraterin Iris Pröpper beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit den Themen Gesundheit, Arbeit und Veränderungsprozesse. Mit ihrem Beratungsunternehmen " zeitimraum ®" begleitet sie Menschen, Führungskräfte und Unternehmen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungswege zu finden. "Viele Menschen funktionieren über lange Zeit, obwohl die Warnsignale...

Wenn familiäre Muster festfahren, öffnet die Familientherapie neue Wege zu Verständnis, Klarheit und einem stärkenden Miteinander. Familien bilden komplexe Systeme mit einzigartigen Dynamiken und Interaktionsmustern. Wenn Konflikte oder Krisen das Familiengefüge belasten, kann eine professionelle Familientherapie bei der Wiener Couch dabei helfen, destruktive Kommunikationsmuster zu durchbrechen und gemeinsam neue Wege zu finden. Dieser Artikel beleuchtet, wann eine therapeutische Begleitung für Familien angezeigt ist, welche typischen Probleme behandelt werden und wie der therapeutische Prozess gestaltet wird, um Familien dabei zu unterstützen, ihre Beziehungen zu stärken und nachhaltige Lösungen zu entwickeln. Wann ist eine Familientherapie sinnvoll? Familiensysteme sind ständig im Wandel. Entwicklungsphasen, Übergänge und unerwartete Ereignisse können Familien vor Herausforderungen stellen, die mit den vorhandenen Ressourcen...

Klangschalen haben im asiatischen Raum eine jahrtausendealte Tradition. Diese sogenannten „Singing Bowls“, die „singenden Schalen“ werden aus verschiedenen Metall-Legierungen von bis zu zwölf verschiedenen Metallen gegossen und gehämmert. Welche Metalle jeweils verwendet werden, hängt vom Herkunftsgebiet und dessen religiösen Einflüssen ab. In den meisten asiatischen Ländern herrscht der Buddhismus vor. Dort werden die Klangschalen traditionell aus zwölf Metallen gegossen. Die Metallzusammensetzung, die zu bestimmten Schwingungseigenheiten führt, bestimmt den Klang der Schale. Du möchtest eine Klangschale kaufen aber weißt nicht was du dabei beachten musst? Auf unserer Webseite erfährst du alles was du über Klangschalen wissen solltest, von der Anwendung bis hin zur Geschichte der Klangschalen. Folgende Fragen werden wir dir beantworten: Was ist eine Klangschale? Klangschale kaufen, nur welche? Woher kommen die Klangschalen? Wie...

Aus dem Projekt „BeTouched Tribe“ wurde jetzt „KörperErwachen“, wo das erstes „Körper Erwachen Online Training“ von Verena Mayr, Andreas und Daniel Stötter herauskommt, welches die verborgenen Kraftquellen des Körpers erwecken wird. Im neuen „Körper Erwachen Jahrestraining“ von Verena Mayr, Daniel und Andreas Stötter wird die Weisheit des Körpers in den Prozess der Selbsterforschung und Selbstentdeckung miteinbezogen. Geistige Bewusstseinsarbeit wird mit achtsamer Körperarbeit verbunden. Dies bedeutet nicht nur eine Verknüpfung von Körper und Psyche im herkömmlichen Sinne, sondern schließt einen erfahrbaren...