Hanna Schönert, eine renommierte Expertin auf dem Gebiet der Gesundheit und Gewohnheiten, hat kürzlich ihr neues Wochen-Programm "High Energy" vorgestellt. Dieses Programm zielt darauf ab, die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern und den Körper mit Energie zu versorgen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Sie umfassen verschiedene Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, wie zum Beispiel Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzinsuffizienz. Eine gesunde Lebensweise, regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung spielen eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das "High Energy" Wochen-Programm von Hanna Schönert bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Es kombiniert gezielte Übungen zur Stärkung des Herzens. Das Programm beinhaltet auch Entspannungstechniken und Stressmanagement-Strategien, da Stress ein...

Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen in unserer modernen Gesellschaft. Es betrifft Menschen jeden Alters und kann negative Auswirkungen auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben. In der heutigen schnelllebigen Welt sind wir häufig mit hohen Erwartungen, Termindruck und vielen Verpflichtungen konfrontiert, was zu chronischem Stress führen kann. Stress kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, sowohl körperlich als auch emotional. Körperliche Symptome können Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Muskelverspannungen und Magen-Darm-Probleme sein. Auf emotionaler Ebene kann Stress zu Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angstzuständen und Depressionen führen. Es ist wichtig, dass wir Wege finden, mit Stress umzugehen und unsere Belastbarkeit zu stärken. Hier sind einige bewährte Methoden, die Dir helfen können: 1. Entspannungstechniken: Das Erlernen von Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Yoga kann...

duo schreib & spiel konnte ein außerordentlich erfolgreiches Geschäftsjahr 2013 mit einer deutlichen Umsatzsteigerung von über 5% zum Vorjahr realisieren und steigerte somit deutlich entgegen dem Markt. Die Berliner Kooperation vereinte zum 31.12.2013 447 duo-Fachgeschäfte mit einem zentralregulierten Verkaufsumsatz von 226 Mio. Euro. duo schreib & spiel gewann 21 neue Gesellschafter im Geschäftsjahr 2013. 16 Gesellschafter sind überwiegend aus Altersgründen im selben Zeitraum aus dem Verband ausgeschieden. Die Entwicklung des Geschäftsjahres, war durch ein Auf und Ab der monatlichen Umsätze geprägt. Durch den vorhandenen Branchenmix des Berliner Fachhandelsverbandes und dem daraus resultierenden Saisongeschäft, konnte duo schreib & spiel im Jahresabschluss ein überdurchschnittliches Ergebnis erwirtschaften. Einen weiteren großen Erfolg erzielte die duo-Zentrale 2013 mit dem duo-Marktplatz. Dieser hat mit außergewöhnlichen...

Neues MediaCompany Projekt online – ein Schreibwarenladen erschließt sich neue Kundenkreise Das Internet ist groß und viele Unternehmen ringen um Kunden. Im Sektor Bürobedarf findet man viele Anbieter, große namhafte Firmen mit großen Werbebudgets und e-Commerce Systemen die kaum Wünsche offen lassen. Grund genug für den Schreib- und Bürobedarf Handel von Herrn und Frau Werner aus Pampow, sich professionell in diesem Medium zu platzieren. Gerade die jüngere Klientel möchte man mit dem neuen Internetauftritt gewinnen, getreu dem Motto „Im Internet schauen und im Laden mit guter Beratung ausprobieren und kaufen“. Im...

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob auch Sie mit Ihrem Hobby Geld verdienen könnten? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Ach so, Sie haben gar kein Hobby? Ganz bestimmt besitzen auch Sie Fähigkeiten, Wissen oder Erfahrungen, von denen andere Menschen in irgendeiner Weise profitieren könnten. Denken Sie doch einmal darüber nach. Oder lesen Sie dieses eBook! Lassen Sie sich aufrütteln, inspirieren und motivieren! Aktivieren Sie die Geldbombe, die auch in Ihnen tickt. Machen Sie Geld mit dem, was Ihnen liegt, neben- oder hauptberuflich! Das eBook “Geld verdienen mit Hobbys” veranschaulicht an zahlreichen Beispielen,...

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, ob auch Sie mit Ihrem Hobby Geld verdienen könnten? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Ach so, Sie haben gar kein Hobby? Ganz bestimmt besitzen auch Sie Fähigkeiten, Wissen oder Erfahrungen, von denen andere Menschen in irgendeiner Weise profitieren könnten. Denken Sie doch einmal darüber nach. Oder lesen Sie dieses eBook! Lassen Sie sich aufrütteln, inspirieren und motivieren! Aktivieren Sie die Geldbombe, die auch in Ihnen tickt. Machen Sie Geld mit dem, was Ihnen liegt, neben- oder hauptberuflich! Das eBook “Geld verdienen mit Hobbys” veranschaulicht an zahlreichen Beispielen,...

Das eBook "Geld verdienen im Internet - Clevere Verdienstmöglichkeiten" richtet sich an alle Personen die im Internet Geld verdienen möchten. Dazu gehört die Hausfrau ebenso wie der Existenzgründer. Die vorgestellten Geschäftideen können verwendet werden, um ein Zusatzeinkommen oder eine Haupteinnahmequelle zu erschließen. Dabei sollen die publizierten Verdienstchancen in erster Linie als Impulsgeber fungieren, um jeweils auch zu eigenen Lösungen zu gelangen. Hierfür geben zahlreiche Geschäftsmodelle Einblicke in die Welt des Online-Business. Der Leser ist erstaunt über die vielfältigen Möglichkeiten im Internet...

Das eBook "Geld verdienen im Internet - Clevere Verdienstmöglichkeiten" richtet sich an alle Personen die im Internet Geld verdienen möchten. Dazu gehört die Hausfrau ebenso wie der Existenzgründer. Die vorgestellten Geschäftideen können verwendet werden, um ein Zusatzeinkommen oder eine Haupteinnahmequelle zu erschließen. Dabei sollen die publizierten Verdienstchancen in erster Linie als Impulsgeber fungieren, um jeweils auch zu eigenen Lösungen zu gelangen. Hierfür geben zahlreiche Geschäftsmodelle Einblicke in die Welt des Online-Business. Der Leser ist erstaunt über die vielfältigen Möglichkeiten im Internet...

Das eBook "Geld verdienen im Internet - Clevere Verdienstmöglichkeiten" richtet sich an alle Personen die im Internet Geld verdienen möchten. Dazu gehört die Hausfrau ebenso wie der Existenzgründer. Die vorgestellten Geschäftideen können verwendet werden, um ein Zusatzeinkommen oder eine Haupteinnahmequelle zu erschließen. Dabei sollen die publizierten Verdienstchancen in erster Linie als Impulsgeber fungieren, um jeweils auch zu eigenen Lösungen zu gelangen. Hierfür geben zahlreiche Geschäftsmodelle Einblicke in die Welt des Online-Business. Der Leser ist erstaunt über die vielfältigen Möglichkeiten im Internet...

"Geld verdienen im Internet - Clevere Verdienstmöglichkeiten" Das eBook "Geld verdienen im Internet - Clevere Verdienstmöglichkeiten" richtet sich an alle Personen die im Internet Geld verdienen möchten. Dazu gehört die Hausfrau ebenso wie der Existenzgründer. Die vorgestellten Geschäftideen können verwendet werden, um ein Zusatzeinkommen oder eine Haupteinnahmequelle zu erschließen. Dabei sollen die publizierten Verdienstchancen in erster Linie als Impulsgeber fungieren, um jeweils auch zu eigenen Lösungen zu gelangen. Hierfür geben zahlreiche Geschäftsmodelle Einblicke in die Welt des Online-Business. Der Leser...