Die Herausgeberin Sabine Beuke stellt ihre Buchveröffentlichung über „Low Carb bei Reizdarm“ vor. Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt sie Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als darmfreundlich. Alle 45 Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben in Gramm ausgewiesen und unterteilt nach: Backwaren, Pfannen-, Topf- und Auflaufgerichte, Beilagen und Nachspeisen. Aus dem Inhaltsverzeichnis „Low Carb bei Reizdarm“: Seite 6 - Kurze Low Carb Erklärung Seite...

Als ehemalige Reizdarm-Patientin schreibt Autorin Beuke Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als darmfreundlich. Alle 45 Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben in Gramm ausgewiesen und unterteilt nach: Backwaren, Pfannen-, Topf- und Auflaufgerichte, Beilagen und Nachspeisen. Kleiner Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis „Low Carb bei Reizdarm“: Seite 6 - Kurze Low Carb Erklärung Seite 7 - Einleitung Seite 9 - Reizdarm Seite 11 - Die Wirkung von Ballaststoffen Seite...

Verführerische Liebesrezepte für sinnliche Stunden zu zweit, bietet das Kochbuch „Low Carb Hexenküche“. Der Inhalt beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die in verführerischen Rezepten durch die Autoren Schütz und Beuke verarbeitet sind. Erleben Sie mehr Freude am Kochen und Naschen. Probieren Sie die außergewöhnlichen Zutaten, die Leidenschaft und Lust wecken. Tauchen Sie ein in einer Welt voller Sinnlichkeit und Verführung. Die aphrodisischen Lebensmittel sind bekannt für ihre stimulierende Wirkung, bringen die Glückshormone auf Touren und sorgen so für mehr Empfindungen. Auch Düfte aus der Pflanzenwelt gehören zu den Aphrodisiaka, dazu gehören Muskatnuss, Vanille, Anis, Estragon, Basilikum und Zitronengras. Im Mittelalter war die Vanille in Klöstern verboten, da sie angeblich zur Unkeuschheit führte. Erfahren Sie mehr über aphrodisische Lebensmittel und ihre Wirkung. Wie die Vitamine die Libido beeinflussen...

Eine richtige Wahl der Ernährungsart hilft die Gesundheit zu erhalten. Wer sich für gesunde Ernährung interessiert, kann mit einer sinnvoll zusammengestellten Ernährung, wie das des Low Carb Systems, Krankheiten verhindern oder Krankheitsabläufe unter Umständen positiv beeinflussen. Low Carb ist ein englischer Begriff und bedeutet: „wenig Kohlenhydrate“. Es geht darum, die Kohlehydratzufuhr in der täglichen Nahrung deutlich zu reduzieren. Weshalb ist eine Reduktion von Kohlenhydrate für die Gesundheit so wichtig? Zu viele Kohlenhydrate sind verantwortlich für eine erhöhte Vergärung im Darm mit Gasbildung. Eine kohlenhydratreduzierte...

Autorin Beuke schreibt als ehemalige Reizdarm-Patientin Rat- und Kochbücher für Menschen, die unter ständigen Darmproblemen leiden. Sie selbst litt jahrelang unter Verdauungsprobleme, die an einen Reizdarm erinnern - und kämpft mit der Low Carb Ernährung erfolgreich gegen die Beschwerden an. Sie entwickelt alle Low Carb Rezepte mit frischen Zutaten, kocht, backt, probiert und testet alles selber aus. Die Backwaren, die Hauptgerichte, die Beilagen und die Nachspeisen schmecken nicht nur sehr lecker, sie sind vor allem gut verträglich und leicht verdaulich - gelten somit als darmfreundlich. Alle 45 Kochanleitungen sind mit Kohlenhydratangaben...

Für schöne Stunden zu zweit liefert Low Carb Hexenküche spezielle Liebesrezepte und prickelnde Getränkeideen. Das exklusive Kochbuch beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die sinnliches Vergnügen und Lust auf mehr wecken. Die darin enthaltenen 32 Kochanleitungen sind durchweg einfach und unkompliziert. Wer noch ein Neuling in der Küche ist, braucht sich nicht zu sorgen, denn alle Anleitungen sind praktisch in der Handhabung und somit ideal auch für verliebte Kochanfänger. Alle Rezepte sind entwickelt nach dem Low Carb Prinzip. Low Carb ist eine kohlenhydratarme Ernährungsweise, die ohne Zucker und möglichst...

Verführerische Liebesrezepte für sinnliche Stunden bietet das Kochbuch „Low Carb Hexenküche“. Der Inhalt beschäftigt sich mit aphrodisierende Lebensmittel, die in verführerischen Rezepten durch die Autoren Schütz und Beuke verarbeitet sind. Erleben Sie mehr Freude am Kochen und Naschen. Probieren Sie die außergewöhnlichen Zutaten, die Leidenschaft und Lust wecken. Tauchen Sie ein in einer Welt voller Sinnlichkeit und Verführung. Die aphrodisischen Lebensmittel sind bekannt für ihre stimulierende Wirkung, bringen die Glückshormone auf Touren und sorgen so für mehr Empfindungen. Auch Düfte aus der Pflanzenwelt gehören...

Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Es gibt kaum Erkenntnisse in der Medizin bzw. Forschung, welche konkrete Ursache tatsächlich hinter einem Reizdarm steckt. Die Betroffenen leiden unter Blähungen, Durchfällen mit krampfartigen Bauchschmerzen. Das Reizdarmsyndrom wirbelt den Alltag der Patienten ziemlich durcheinander, konkrete Zeitangaben können kaum geplant oder eingehalten werden. Die ständigen Austritte verhindern wichtige Termine von Betroffenen. Die Darmplagen können somit negative Auswirkungen auf den Erhalt des Arbeitsplatzes haben. Was könnte den Darm aus dem Gleichgewicht bringen?...

Sinnliche Verführungen durch aphrodisische Lebensmittel können die Lust steigern. Im Low Carb Hexenkochbuch stehen 32 vergnügliche und raffinierte Lieberezepte. Begehen Sie gemeinsam mit ihrem Partner den Pfad der Leidenschaft, ohne dabei den Weg des „Fifty shades of grey” begehen zu müssen. Lustvolle und spannende Erregung können sie auch beim Kochen und gemeinsamen Essens erleben. Ein himmlisches und zugleich ein kulinarisches Vergnügen verbergen sich im Low Carb Hexenkochbuch. Selbst für Kochanfänger ist es ein leichtes Spiel seinen Partner mit sinnlichen Speisen, die einfach und unkompliziert in der Zubereitung sind,...

Die Low Carb Küche ist alles andere als langweilig, geschmacksneutral oder aufwendig in der Zubereitung der Speisen. Ferner müssen sie auch kein Kochprofi sein, um die leckeren und gesunden Zutaten nach den Anweisungen der Kochanleitungen zu zubereiten. Alle Rezepte aus den Kochbüchern von den Autorinnen Schütz und Beuke sind einfach in ihrer Handhabung. Weshalb kochen die Autorinnen nach dem Low Carb Prinzip? Beuke und Schütz haben sich zur Aufgabe gemacht, das Defizit an Ernährungserkenntnisse auszugleichen. Eine falsche Ernährungsweise hat oft zur Folge, dass gesundheitliche Probleme entstehen, deshalb möchten sie mit...