Online-Ratgeber

Ausgabe Mai von Ihr-Wellness-Magazin jetzt kostenlos erhältlich

Topaktuelle Wellness-Beiträge, Abnehmen Spezial, Beauty-Tipps vom Starvisagisten Boris Entrup, ein Gewinnspiel und vieles mehr warten auf die Leser Ihr-Wellness-Magazin bietet auch im Wonnemonat Mai seinen Lesern interessante Beiträge rund ums Thema Wellness. Ob Gesundheit, Abnehmen, Anti-Aging, Fitness oder Beauty sicherlich ist für jeden etwas dabei. Auf die Leser warten unter anderem ein großes Abnehmen Spezial, Beauty-Tipps vom Starvisagisten Boris Entrup, das Stretchingprogramm von Startrainer Gunnar Peterson sowie ein neues Gewinnspiel. Magazinthemen Gesundheit: Gabriela Vonwald berichtet über Farben und deren erstaunlichen Wirkungen auf die Gesundheit, die Stimmung und das Wohlbefinden. Wer hätte gedacht, dass mit der Farbe Rot Heikosten gespart werden können oder ein blauer Schal Halsweh vertreibt? Auch können die Leser diesen Monat die zweite der fünf Falun Gong-Übungen ausprobieren. Abnehmen: Der große Sonderteil...

Ihr-Wellness-Magazin Ausgabe April jetzt kostenlos downloaden

Das PDF-Magazin April – brandneu und topaktuell mit Gewinnspiel Auch im Ostermonat April begeistert Ihr-Wellness-Magazin seine Leser mit den beliebten Wellness-Themen Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty und Kultur. Zudem warten neue Buchtipps, ein leckeres Gourmet-Rezept aus der Sterneküche sowie ein neues Gewinnspiel auf die Leser. Magazinthemen Gesundheit: Diesen Monat werden die positiven Wirkungen von Vitamin B 12 aufgezeigt. Es stärkt nicht nur unser Nervensystem, es mindert auch Stress, spendet Energie und hilft gegen Müdigkeit. Zudem können die Leser die erste der fünf Falun Gong-Übungen ausprobieren. Abnehmen: Der Beitrag zum Thema Abnehmen verrät, wie alle - die an Gewicht verlieren möchten - leichter zur Wunschfigur gelangen. Fitness: Hier bekommt der Leser eine Fitness-Übung zur Nackenlockerung, welche die Muskeln und Gelenke von Nacken und Halswirbelsäule entspannt. Anti-Aging: Diesen Monat dreht sich alles...

Divine Performing Arts kommt nach Berlin

Nach erfolgreicher Europapremiere 2009 kommt Divine Performing Arts nun nach Berlin Auf ihrer Europatournee spielten Divine Performing Arts bei ihrem ersten Halt in Frankfurt vor beinahe ausverkauftem Haus. Vom 23. bis 25. März möchte nun das Ensemble aus New York auch das Publikum in Berlin verzaubern. Das Ensemble zelebriert die ursprüngliche chinesische Kultur, wie sie einmal war, bevor das kommunistische Regime sie mit seiner Ideologie überdeckte. Mit der dadurch erreichten Authentizität und der weltweit rasant wachsenden Resonanz hat dieses Kulturspektakel in den vergangenen Jahren eine ungewöhnliche Erfolgsgeschichte geschrieben. In diesem Jahr präsentiert das Weltensemble ein ganz neues Programm. Divine Performing Arts ist das einzige Ensemble weltweit, das solch strahlende Juwelen traditioneller chinesischer Kultur auf die Bühne bringt. Die Motive der farbenprächtigen Darbietungen umfassen einen Zeitraum von 5.000 Jahren...

Die Märzausgabe von Ihr-Wellness-Magazin ist da

Gesund und vital in den Frühling mit Ihr-Wellness-Magazin Ihr-Wellness-Magazin bietet auch im März seinen Lesern wertvolle Beiträge zu den beliebten Wellness-Themen Gesundheit, Abnehmen, Anti-Aging, Fitness, Beauty und Kultur. Zusätzlich warten Buchtipps, leckere Wellness-Rezepte und attraktive Gewinne auf die Leserschaft. Magazinthemen Gesundheit: Diesen Monat berichtet Gabriela Vonwald über die Entgiftung des Körpers, denn gerade um diese Jahreszeit ist es ratsam, den Körper zu entlasten und angesammelte Schlacken auszuscheiden. Zudem wird eine der wohl bekanntesten und in ihrer Wirkung umfassendsten Qigong-Arten vorgestellt...

Divine Performing Arts Europapremiere 2009 in Frankfurt

Ein Jahr nach seiner Welttournee 2008 - mit über 600.000 Besuchern in mehr als 60 Städten auf vier Kontinenten - hat das Weltklasse-Ensemble „Divine Performing Arts“ in Frankfurt seine Europapremiere, und gastiert dann in Berlin, Dresden und Wien. Auch in diesem Jahr möchte das Ensemble die Zuschauer mit neuen klassischen Tänzen, mitreißender Musik, überwältigenden Kostümen und dynamischen Bühnenbildern begeistern. Die Aufführung entführt das Publikum auf eine Kulturreise durch einen Zeitraum von 5.000 Jahren der chinesischen Geschichte. Themen wie Tugend, Barmherzigkeit und Mut im Herzen von Chinas göttlich inspirierter...

Ausgabe Februar von Ihr-Wellness-Magazin jetzt kostenlos downloaden

Das neue PDF-Magazin ist da - mit vielen neuen Beiträgen und Gewinnspielen Auch im Februar informiert Ihr-Wellness-Magazin seine Leserschaft über die beliebten Wellness-Themen Gesundheit, Abnehmen, Fitness, Beauty und Kultur. Zudem warten auf die Leser neue Buchtipps, ein leckeres Wellness-Rezept und zwei attraktive Gewinnspiele. Magazinthemen Gesundheit: Im Februar geht’s um Nahrungsergänzungen, und warum diese die Basis für Gesundheit und Fitness darstellen, sowie Mangelerscheinungen wie auch Krankheiten vorbeugen können. Abnehmen: Der Beitrag zum Thema Abnehmen verrät, was den Winterspeck wegzaubert, den Kalorienverbrauch...

Chinesische Musik ist wie ein Gedicht und wie ein Bild

Chinesische Musik bringt Harmonie, ästhetischen Reiz und bildhafte Schönheit zum Ausdruck Die chinesische Musik wird als ein schönes Gedicht und schönes Bild gepriesen. Viele bekannte Musikstücke wurden auch ursprünglich für ein Bild oder ein Gedicht komponiert. Wird solche Musik gehört, ist der tiefe künstlerische Gehalt zu spüren, der sie mit der Malerei und Poesie verbindet. Welche Eigenschaften hat nun die chinesische Musik? Harmonie Die Harmonie spielt eine große Rolle in der Natur, für die Menschen und für die Gesellschaft. Die Bambusflöte, ein typisches chinesische Instrument, kann das Herz tief berühren....

Ihr Wellness Magazin: Die außergewöhnlichen Wirkungen der Mangostanfrucht

So verhelfen die erstaunlichen Kräfte der Mangostan zu mehr Gesundheit und Vitalität Die Mangostanfrucht ist etwa so groß wie eine Mandarine und hat eine hell purpurfarbene bis dunkel violette Schale. Das innere weiße Fruchtfleisch ist sehr saftig, mild und überaus erfrischend. Der edle Geschmack erinnert ein bisschen an Pfirsich, Lychee und Birne. Ideales Klima finden die exotischen Mangostanbäume in Thailand und Malaysia, aber auch in Indonesien. In ihren traditionellen Ursprungsgebieten wird die Pflanze auf Grund ihrer außergewöhnlichen körperstärkenden und lebensverlängernden Kräfte seit Generationen geschätzt...

Eine farbenfrohe Reise durch Chinas Geschichte

Divine Performing Arts auf Welttour Die überlieferte Kultur des alten China, die in schillernden Farben dem Publikum neu präsentiert wird, lebt bei der weltgrößten chinesischen Bühnenshow wieder auf! Divine Performing Arts, ein chinesisches Ensemble aus New York, bringt in historische Kostüme gewandet, frischen Wind in die großen Heldenlegenden und religiösen Geschichten. Untermalt werden diese Erzählungen von traditionellen Tänzen und den lieblichen Klängen eines Live-Orchesters, welches chinesische und westliche Instrumente harmonisch zu vereinen weiß. Fremde Welten verzaubern die Zuschauer Das farbenprächtige...

Ihr-Wellness-Magazin: Auch die Dezember-Ausgabe lädt zum Entspannen ein

Ausgewählte Beiträge bieten Wohltat für Geist und Seele Gerade in den kalten Wintertagen bieten ausgewählte Beiträge von Ihr-Wellness-Magazin eine reine Wohltat für Geist und Seele. Inspirierende Texte umrahmt von herrlichen, farbenprächtigen Bildern, entführen den Leser in eine faszinierende Wellness-Welt und verwandeln die Umgebung in eine Oase der Entspannung. Beiträge zu den Themen Gesundheit, Anti-Aging, Beauty, Fitness, Reisen, Essen, Kultur sowie interessante Buchtipps laden nicht nur an langen Winterabenden zum gemütlichen Verweilen ein. Auf folgende Themen können sich die Leser in der neuen Dezemberausgabe freuen: Gesundheit:...

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