_Kann der "gesunde Schlaf" an diesem Tag ein Thema sein_ _Bereits seit 1996 gibt es den Weltrheuma-Tag, der seinerzeit von der "Arthritis and Rheumatism International" (ARI) - die internationale Vereinigung von Selbsthilfeverbänden Rheumabetroffener - ins Leben gerufen wurde und seither jedes Jahr am 12. Oktober stattfindet. Im Mittelpunkt steht seit damals die Aufgabe, die Anliegen jener Menschen, die an Rheuma leiden, in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken. Die "Deutsche Rheumaliga" stellt den Tag in diesem Jahr unter das Motto "Gemeinsam statt einsam". _ Aber was genau ist eigentlich Rheuma? Rund ein Viertel der Bevölkerung leidet an Rheuma, das per se nicht einfach als Krankheit bezeichnet werden kann. Vielmehr zeigt sich ein Übergriff zahlreicher entzündlicher und nicht entzündlicher Krankheiten, die vor allem den Bewegungs- und Stützapparat betreffen und in der Regel schubweise Schmerzen und Bewegungseinschränkungen nach...

In solchen Fällen sollte auch immer an eine mögliche Fibromyalgie gedacht werden, meint der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zum Thema, Dennis Riehle (Dennis Riehle): "Gerade, wenn andere Erkrankungen bereits ausgeschlossen werde konnten und die Diagnosekriterien für eine Fibromyalgie erfüllt sind, spricht viel für das Vorliegen dieser sehr komplexen Schmerzerkrankung, für die heute aber glücklicherweise viele gute Therapieansätze vorliegen", erläutert der 38-jährige Sozialberater vom Bodensee, der seit 2014 selbst betroffen ist. "Wesentliche Differentialdiagnostik sollte im Hinblick auf etwaige andere Ursachen wie eine entzündliche, infektiöse, neoplastische, endokrine oder psychiatrische Störung vorgenommen werden. Sofern sich hierfür kein Anhalt ergibt, ist die Fibromyalgie dann wahrscheinlich, wenn sich folgende Voraussetzungen bestätigen: Neben generalisierten Schmerzen in mindestens vier von fünf Körperbereichen...

Tilidin ist ein synthetischer Wirkstoff aus der Gruppe der Opioide mit schmerzstillender Wirkung. Es wird von Ärzten vorwiegend dann verschrieben, wenn die Wirkung milderer Schmerzmittel nicht mehr genügt. Um unerwünschten Nebenwirkungen und dem Missbrauch durch Medikamentenabhängige vorzubeugen, wird Tilidin meist mit dem Gegenmittel Naloxon kombiniert. Alles Wissenswerte über das Schmerzmittel Tilidin finden Sie hier. Tilidin ist eine inaktive Vorstufe des Wirkstoffs Nortilidin. Die Umwandlung erfolgt in der Leber. Daher hängt es von der Darreichungsform ab, wie lange es dauert, bis die Wirkung eintritt. Bei Tropfen dauerte es 5 bis 10 Minuten, bei Tabletten 15 bis 20 Minuten. Die mittlere Dauer der Wirkung beträgt in beiden Fällen drei bis fünf Stunden. Die schmerzstillende Wirkung beruht auf der Aktivierung körpereigener Opioid-Rezeptoren. An diese Rezeptoren binden auch die im Körper vorkommenden Endorphine. Diese wirken sozusagen...

Hierauf macht der Sozialberater der Selbsthilfeinitiative zum Thema, Dennis Riehle (Konstanz), in einer aktuellen Aussendung aufmerksam: "Die Pflegeversicherung in Deutschland ist neben gesetzlicher Kranken-, Unfall-, Renten- und Arbeitslosenversicherung die fünfte Säule der Sozialversicherung. Sie ist Pflichtversicherung von gesetzlich und privat Krankenversicherten und sichert für das Risiko ab, pflegebedürftig zu werden. Seit 1995 ist die Pflegeversicherung eigenständiger Zweig der Sozialversicherung, gilt aber nicht als eine Vollversicherung. Sie wird in der Regel nur auf Antrag gewährt. Die Auszahlung von Leistungen aus der...

Frank Menninger, gebürtiger Oberberger, hat am 13. internationalen Speaker-Slam teilgenommen und dort mit weiteren 146 Teilnehmern den Weltrekord geknackt und nach Nordhessen geholt. Das gab es noch nie! Beim weltweit größten Internationalen Speaker-Slam stellte Redner und Coach Frank Menninger, ein gebürtiger Gummersbacher, gemeinsam mit 146 weiteren internationalen Finalisten aus 21 Ländern einen neuen Weltrekord auf und holte den Titel nach Nordhessen. Das Thema des Vortrages war: "Dein Leben schreit nach Veränderung". Die Macht des Unterbewusstseins, welches unser Leben vollständig bestimmt und prägt, und wie wir damit...

Medikamente zur Linderung von Schmerzen sind wertvolle Hilfsmittel für Ärzte und Patienten, aber wie alle Medikamente können auch sie Nebenwirkungen haben. Einige dieser Nebenwirkungen können schwerwiegend sein. Werfen Sie hier ein Blick auf die gängigsten Wirkstoffe und was Sie wissen müssen, wenn Sie sie einnehmen. In der Apotheke kann man viele bekannte Schmerzmittel rezeptfrei kaufen. Zu diesen Produkten gehören Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen und Naproxen. Sie werden in der Regel bei leichten Schmerzen oder Fieber eingenommen. Aspirin ist der älteste Vertreter einer Familie von Arzneimitteln, die als nichtsteroidale...

Nie wieder Menstruationsbeschwerden und unregelmäßige Blutungen So gut wie alle Frauen im fruchtbaren Alter leiden unter mindestens einer Menstruationsbeschwerde. Sei es zum Beispiel Übelkeit, Unterleibsschmerzen, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen, Depressionen, etc. Leider ist die Liste gefühlt endlos lang. Wie der Name PMS, prämenstruelles Syndrom, schon verrät, können diese Symptome bis zu zwei Wochen vor der eigentlichen Menstruation beginnen und durch die typischen Regelschmerzen bis zum Ende dieser anhalten. Insgesamt kann das fast drei qualvolle Wochen für Frauen bedeuten. Natürlich versucht man, diese Schmerzen...

Selbsthilfeverband bietet auch im Bereich der Ernährung, Entspannung und Stressreduktion viele Impulse "Die psychosoziale Begleitung von Schmerz-Betroffenen stellt eine große Herausforderung dar, ist aber gerade deshalb ein wichtiger Bestandteil in einer multimodalen Versorgung", attestiert der Berater der Unabhängigen Vereinigung aktiver Schmerzpatienten (UVSD) in Rückblick auf die seit Anfang des Jahres angebotene Hilfestellung im psychologischen und sozialen Bereich. Dennis Riehle steht für Erkrankte und deren Angehörige zur Verfügung, sie können sich bei Bedarf jederzeit mit Anliegen melden können. Er selbst ist seit...

Hunde brauchen ihre Mütze Schlaf und verarbeiten dabei alles Erlebte. Dieses orthopädische Bett mit Luftkern ist weder zu hart noch zu weich, punktgenau an ihre Bedürfnisse angepasst und garantiert süße Träume. Einfach schlafen? Tja, für manche Menschen ist das eine Wissenschaft für sich. Wer aber glaubt, dem besten Freund sei seine Liegestätte hundsegal, irrt sich gewaltig. "Nicht nur, dass sich die Vierbeiner immer mehr an unsere Schlafgewohnheiten angepasst haben, sie stellen auch beim Schlafkomfort und den gesundheitlichen Aspekten hohe Ansprüche", weiß Markus Popfinger von Dynaglobe®, der Erfinder des innovativen...

Einige der am häufigsten verwendeten Medikamente gegen chronische Schmerzen sind Antidepressiva. Obwohl sie nicht speziell für die Behandlung dieser Schmerzen entwickelt wurden, sind sie eine wichtige Stütze bei deren Behandlung, sogar wenn keine Depression diagnostiziert wurde. Manche Antidepressiva zeigen bei bestimmten Arten von Schmerzen eine gute Wirkung. Dazu zählen zum Beispiel Nervenschmerzen, die durch Diabetes oder Gürtelrose entstehen. Auch bei peripherer Neuropathie, Verletzungen des Rückenmarks, Schlaganfall oder Erkrankungen der Nervenwurzeln haben sie sich als wirksam erwiesen. Weitere Indikationen können Schmerzen...