Er hat Fledermäuse gebissen, Dämonen besungen und doch mehr Menschlichkeit gezeigt als manch strahlender Glücksguru. Ozzy Osbourne ist tot. Doch was er uns hinterlässt, ist mehr als Musik. Ozzy Osbourne ist tot. Der Mann, der scheinbar alles überlebt hat. Drogen, Skandale, Selbstzerstörung und den eigenen Mythos. Ein Symbol des Exzesses. Ein Mahnmal für das Ungefilterte, das Ungeheure, das Unbequeme. Und ich frage mich: Was bleibt von ihm, in einer Welt, die Glück zur Pflicht gemacht hat? Heute wird Glück vermarktet wie ein Nahrungsergänzungsmittel: Eine Prise Achtsamkeit, zwei Tropfen Dankbarkeit, fünf Minuten Meditation und bitte stets ein Lächeln im Gesicht. Die Botschaft: Wenn du nicht glücklich bist, bist du selbst schuld, oder hast dich nicht genug angestrengt. Doch Ozzy? Der war alles, nur nicht glatt. Nicht positiv im Selfcare-Sinn. Nicht kontrolliert. Er war Chaos. Er war Absturz. Er war Leben in seiner rohesten...

Im Alltag ist das emotionale Wohlbefinden zu einem wichtigen Thema geworden. Die Gründe dafür sind, dass Anforderungen sowie Stress allgegenwärtig sind. Es wird immer mehr erkannt, dass die seelische Gesundheit wichtig ist. Die Menschen sind auf der Suche nach neuen oder anderen Wegen, um ihr Gleichgewicht zu finden bzw. es wieder herzustellen. Ein gutes emotionales Wohlbefinden verbessert unsere psychische Gesundheit, beeinflusst unsere körperliche Gesundheit, unsere Beziehungen sowie unsere Leistungsfähigkeit. Menschen mit hohem emotionalem Wohlbefinden haben ein gesteigertes Selbstwertgefühl, eine höhere Resilienz gegenüber Stress sowie eine höhere Zufriedenheit. Folgende Tipps kann ich Dir geben: 1. Selbstfürsorge: Nimm Dir Zeit für Dich selbst und pflege Deine Bedürfnisse. Gönne Dir regelmäßige Auszeiten, mache Dinge, die Dir Freude bereiten, setze klare Grenzen und äußere Deine Bedürfnisse. 2. Stressmanagement: Finde...

Im Alltag ist das emotionale Wohlbefinden zu einem wichtigen Thema geworden. Die Gründe dafür sind, dass Anforderungen sowie Stress allgegenwärtig sind. Es wird immer mehr erkannt, dass die seelische Gesundheit wichtig ist. Die Menschen sind auf der Suche nach neuen oder anderen Wegen, um ihr Gleichgewicht zu finden bzw. es wieder herzustellen. Ein gutes emotionales Wohlbefinden verbessert unsere psychische Gesundheit, beeinflusst unsere körperliche Gesundheit, unsere Beziehungen sowie unsere Leistungsfähigkeit. Menschen mit hohem emotionalem Wohlbefinden haben ein gesteigertes Selbstwertgefühl, eine höhere Resilienz gegenüber Stress sowie eine höhere Zufriedenheit. Folgende Tipps kann ich Dir geben: 1. Selbstfürsorge: Nimm Dir Zeit für Dich selbst und pflege Deine Bedürfnisse. Gönne Dir regelmäßige Auszeiten, mache Dinge, die Dir Freude bereiten, setze klare Grenzen und äußere Deine Bedürfnisse. 2. Stressmanagement: Finde...

Firmen sind blind für Innovationen geworden und drehen sich immer mehr im Kreis der Vergangenheit. Die wichtigste Innovationsquelle der Zukunft sehen sie nicht: Die eigenen Mitarbeiter:innen.  Wo bleibt Kreativität, Originalität und fortschrittliches Denken in der Führungsetage? Innovation bezieht sich nicht nur auf das Erfinden oder Entwickeln neuer Produkte, Dienstleistungen und Prozesse , auch auf Ideen, die einen signifikanten Fortschritt oder eine Verbesserung gegenüber bestehenden Methoden darstellen. Sie erfordert eine Kombination aus Kreativität, Risikobereitschaft und das Wissen um die Bedürfnisse und Erwartungen...