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Vergiss teure Superfood-Einkäufe: Die 10 gesündesten Lebensmittel befinden sich in Deiner Küche!

In einer Welt, in der Ernährungstrends oft so flüchtig sind wie die Wolken am Himmel, stehen wir heute am Rande einer wahrhaftigen Revolution - einer Revolution, die nicht nur unsere Art zu essen, sondern auch unser Leben verändern wird. Vergessen Sie alles, was Du über Superfood zu wissen glaubst, denn wir enthüllen die Wahrheit über die Lebensmittel, die Dein Leben auf den Kopf stellen werden. In den letzten Jahren wurden uns unzählige "exotische" Superfoods aus fernen Ländern vorgestellt, von Acai-Beeren über Spirulina bis hin zu Goji-Beeren. Diese vermeintlichen Wundermittel versprechen uns Gesundheit, Vitalität und...

Gesunde Zähne und Knochen: Calcium ist ein Wundermittel

Die 215 Knochen und 32 Zähne des menschlichen Körpers brauchen permanent jeden Tag frisches Calcium. Ohne dieses wichtige Mineral werden die Knochen porös und die Zähne krank. Ohne gesunde Knochen ist an Wohlbefinden nicht zu denken. Sie bilden die mechanische Stützstruktur des menschlichen Körpers, geben uns Halt und Kraft. Und wenn die Knochen schmerzen, etwa durch Verletzungen oder Erkrankungen des Knochens- beziehungsweise des Knochengewebes, empfinden wir einen häufig einen tiefsitzenden dumpfen Schmerz, den wir nur schwer zuordnen können. Gleiches gilt für unsere Zähne: Wir wollen jeden Tag kraftvoll zubeißen können...

Fit und gesund in den Herbst mit der Fünf-Elemente-Ernährung!

Gute und gesunde Ernährung kann so einfach sein! Die routinierte Autorin Cornelia Faustmann stellt in ihren neuen Büchern „Einfach wohlfühlen mit der Fünf-Elemente-Ernährung“ und „Mit der Fünf-Elemente-Ernährung durch das ganze Jahr“ die spannendsten Grundlagen dieser Ernährungsform vor, die auf der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin beruht. Dabei verzichtet sie ganz auf komplizierten Schnickschnack oder exotische Produkte. So können sich sogar Kochmuffel an wohltuender und schmackhafter Ernährung freuen! WOHLFÜHLEN LEICHT GEMACHT! Sie legen Wert auf gesunde Ernährung und Sie wollen sich selbst...

Fit und gesund in den Herbst mit der Fünf-Elemente-Ernährung!

Gute und gesunde Ernährung kann so einfach sein! Die routinierte Autorin Cornelia Faustmann stellt in ihren neuen Büchern „Einfach wohlfühlen mit der Fünf-Elemente-Ernährung“ und „Mit der Fünf-Elemente-Ernährung durch das ganze Jahr“ die spannendsten Grundlagen dieser Ernährungsform vor, die auf der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin beruht. Dabei verzichtet sie ganz auf komplizierten Schnickschnack oder exotische Produkte. So können sich sogar Kochmuffel an wohltuender und schmackhafter Ernährung freuen! Sie legen Wert auf gesunde Ernährung und Sie wollen sich selbst etwas Gutes tun? Sie sind...

Zeigen, was jeder schaffen kann. Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli mit dem Bike von Zürich an den Atlantik

Start 1. September: in rund 30 h von Zürich über Paris nach Ètretat. Interessierte können die Challenge live mitverfolgen und dem Gründer des Instituts für Ernährungsdiagnostik Fragen stellen. Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler, erpse Institut für Ernährungsdiagnostik-Gründer und Berater von Teilen der deutschen Nationalmannschaften im Bahnradbereich, zahlreichen erfolgreichen Leistungs- und ambitionierten Hobby-Sportler:innen sowie gesundheitsbewussten Menschen fährt mit seinem Team ab 1. September von Zürich über Paris nach Ètretat an den Atlantik. Dabei geht es um weit mehr als nach über 800 km in nur bis zu...

Die Zukunft von Abnehmen? DIngKu-C hat meine Erwartungen übertroffen!

Wir freuen uns über jede Nachricht unserer Kund*innen und ihren Erfahrungen mit unseren Büchern und Produkten. Sarah hat an einem der Dantse Santé Koch-Events teilgenommen und dort DIngKu-C kennengelernt. Wir baten sie darum uns von ihren Erfahrungen mit unserem Produkt zu berichten, wenn sie es mehrere Wochen eingenommen hatte. Sie stellte sich bereit uns ein paar Fragen zu beantworten und wir sind froh, den kleinen Einblick in ihre Reise zum Abnehmen mit DIngKu mit euch teilen zu dürfen: Ich bin Sarah, 27 Jahre alt, und ich möchte heute meine einmalige Erfahrung mit DIngKu-C mit euch teilen. Haltet euch fest, denn das hier...

Wechseljahre: Hilfe für Frauen durch natürliche Vitalstoffe

Natura Vitalis hat mit "Woman N°1" ein Produkt entworfen, das sich genau an den Bedürfnissen von Frauen orientiert, die sich in den Wechseljahren befinden und unter verschiedenen Beschwerden leiden. Die Wechseljahre, auch bekannt als Klimakterium oder Menopause, bezeichnen den natürlichen Übergang in der Lebensphase einer Frau, in der ihre Fortpflanzungsfähigkeit allmählich abnimmt. In dieser Zeit stellt der Körper seine Produktion von Sexualhormonen, insbesondere Östrogen, ein. Die Wechseljahre treten in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr einer Frau auf, wobei das genaue Alter individuell variieren kann. Der Übergang...

Calcium und Magnesium: Power-Duo für starke Knochen

Die Mineralstoffe Calcium und Magnesium spielen unter anderem für Knochen und Zähne eine wichtige Rolle. Zur Gesundheitsförderung hat Natura Vitalis das Produkt "Calcium + Magnesium" entwickelt. Starke Knochen, feste Zähne und gute Nerven, das wünschen sich viele Menschen. Sie können damit aktiv allen Herausforderungen des Alltags begegnen, können kraftvoll zubeißen und lassen sich nicht aus der Ruhe bringen. Das ist aber nicht jedem gegeben und daher sollten Menschen darüber nachdenken, besondere natürliche Vitalstoffe zu nutzen. "Calcium und Magnesium sind die herausragenden Baumaterialien für Knochen und Zähne, denn niemand...

Für die Lebensmittelindustrie sorgt ein Wartungsmanager für die Einhaltung des International Food Standard

Nach Abschluss der Wartungsarbeiten, muss die Anlage für die Produktion wieder hygienisch freigegeben werden. So können Lebensmittelhersteller die Hygienefreigabe effizienter planen. Beim Thema Wartung und Instandhaltung denkt man zunächst nicht an die Lebensmittelsicherheit.   Insbesondere Lebensmittelhersteller sind aber verpflichtet sämtliche gesetzliche Vorgaben mit Blick auf die Lebensmittelsicherheit zu erfüllen. Reinigung und Hygienefreigabe nach der Wartung  ist ein wichtiges Thema in der Lebensmittelindustrie  Der Wartungsplaner ist ein erfolgversprechendes Instrument zur Einhaltung der Lebensmittelsicherheit  Lesen...

Einladung zum Live Talk: Mehr Essen und gewinnen! Unterernährung im (Leistungs-)Sport

Spitzengespräch an der Schweizer Academia Engiadina: Triathletin Tanja Stroschneider trifft Ernährungswissenschaftler Jürg Hösli am 8. August um 17 Uhr. Das Event wird auch live übertragen. Sie hat es sozusagen am und mit dem eigenen Körper erlebt: Die erfolgreiche Triathletin spricht mit Ernährungswissenschaftler und erpse-Institut-Gründer Jürg Hösli über ein Thema, das im Leistungssport gerne verschwiegen wird. Um auf Wettkampfgewicht zu kommen oder durch Druck von Aussen oder dem Trainerteam - zahlreiche Leistungs- und Profisportler:innen folgen einem falschen Ernährungsmythos. Als Idole hat dies auch negative Auswirkungen...

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