ernährung

DANTSE SANTE: Die Gesundheitsrevolution im Koch-Topf – Essen für ein neues Leben!

Am 22. Juli 2023 fand in Hof ein Koch- und Coaching-Erlebnis der Superlative statt, das nicht nur die Geschmacksknospen aufs Äußerste reizte, sondern auch tiefgreifende Erkenntnisse über die Macht der Ernährung offenbarte. Mit Dantse Dantse, dem tabulosen Bestseller-Autor und Ernährungsexperten, der mit über 150 Büchern im Gepäck anreiste, wurde der kulinarische Horizont der Teilnehmer revolutioniert. Doch das Dantse Sante Event war weit mehr als nur ein gewöhnliches Koch-Coaching – es war eine provokative und innovative Gesundheitsrevolution im Koch-Topf! https://youtu.be/YyuYldfI3us Essen, das Leben verändern kann Der...

Koch dich gesund oder stirb: Dantse Dantse’s Koch-Coaching gegen Volkskrankheiten!

Gesundheitsrevolution im Kochtopf: Dantse Dantse bekämpft Diabetes, Krebs & Co.! Iss dich gesund oder stirb den kulinarischen Tod! So oder so ähnlich könnte man das Motto des außergewöhnlichen Dantse Dantse Koch-Coaching-Events formulieren. Mit provokanten Thesen und einer Prise Charme verspricht der renommierte Autor und Koch, Dantse Dantse, sein Publikum zu verzaubern und sie kulinarisch wie geistig zu begeistern. Doch worum geht es bei diesem Event eigentlich? Können wir mit Essen wirklich unsere Gesundheit beeinflussen und sogar gefürchteten Krankheiten wie Diabetes, Krebs, Herzschwierigkeiten und Arthrose trotzen? Am...

Der "Ferrari" unter den Olivenölen

Natürlich belassenes und ungefiltertes Olivenöl enthält alle wichtigen Nährstoffe und begeistert mit seinem frischen intensiven Geschmack. Tropföl wird vor der eigentlichen Pressung hergestellt. Dazu werden die Oliven unmittelbar nach der Ernte aufgehäuft und alles was auf natürlichem Weg "tropft" kommt in die Flasche. Dieses Öl ist sehr selten, da nur geringe Mengen produziert werden. Vor der Qualität her ist es der "Ferrari" unter den Olivenölen. Jetzt in der Keramik Flasche, zum Verschenken, Ausprobieren oder einfach als Tischflasche. Hier geht es zu dem Öl: https://www.olivenoel-aus-griechenland.at/p/neu-olivenol-naturtrub-0-33-l/ Das...

Aufgepasst, Ladies: Wie Afrikanerinnen schmerzfrei menstruieren – exklusive Enthüllung!

Afrikanerinnen, die nicht einen europäischen Ernährungs- und Lebensstil übernommen haben, leiden aus diesem Grund seltener unter Menstruationsbeschwerden als Europäerinnen oder Afrikanerinnen, die sich europäisiert haben. https://youtu.be/qqTO4zbFfXE Die ersten Erkenntnisse zu dieser Annahme kamen durch Beobachtungen, als ich in Deutschland ankam und weiße Freundinnen hatte. Während sie menstruieren beschwerten sie sich sehr. Sie beklagten sich wegen unterschiedlichen Schmerzen, die damit im Zusammenhang standen. Obwohl ich auch zahlreiche afrikanische Freundinnen hatte, hatte ich damals vor 25 Jahren von ihnen kaum Klagen gehört....

Bei unklaren Schmerzsyndromen auch immer an eine Fibromyalgie denken

In solchen Fällen sollte auch immer an eine mögliche Fibromyalgie gedacht werden, meint der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zum Thema, Dennis Riehle (Dennis Riehle): "Gerade, wenn andere Erkrankungen bereits ausgeschlossen werde konnten und die Diagnosekriterien für eine Fibromyalgie erfüllt sind, spricht viel für das Vorliegen dieser sehr komplexen Schmerzerkrankung, für die heute aber glücklicherweise viele gute Therapieansätze vorliegen", erläutert der 38-jährige Sozialberater vom Bodensee, der seit 2014 selbst betroffen ist. "Wesentliche Differentialdiagnostik sollte im Hinblick auf etwaige andere Ursachen...

Polyneuropathie-Diagnostik: Die Suche nach der Nadel im Heuhaufen…

Ameisenlaufen in den Füßen, brennende Schmerzen in den Fingern, nachlassende Sensibilität in den Extremitäten und eine wachsende Gangunsicherheit! Diese typischen Symptome sprechen oftmals für eine Polyneuropathie, also eine Schädigung der meist peripheren (von der Körpermitte entfernten) Nerven. Doch die Ursache für diese entweder akut oder chronisch verlaufende Erkrankung zu finden, das gestaltet sich in aller Regel sehr schwer. Das berichtet zumindest der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu neurologischen Störungsbildern, Dennis Riehle (Konstanz): "Es gibt zahlreiche Auslöser für Polyneuropathien, letztendlich...

Wie ernährt man sich bei einer Lebererkrankung richtig?

Die Selbsthilfeinitiative zu Hormonellen und Stoffwechselerkrankungen betont die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung bei Lebererkrankungen. Wie deren Leiter, Dennis Riehle (Konstanz), hierzu entsprechend erklärt, verunsichern dabei aber viele unterschiedliche Meinungen die Patienten: "Bisher scheiden sich die Geister, zwischen Schulmedizin und alternativen Therapieangeboten wird über die Bedeutung einer möglichen Nahrungsergänzung und einer fokussierten Zuführung von Vitalstoffen bei Bestehen einer immunologisch bedingten Entzündungsreaktion gestritten. Gleichsam ist auch unbekannt, welche Kostform geeignet scheint, um nachhaltig...

Gesunde Darmflora, gesunder Körper

Das menschliche Verdauungssystem leistet absolute Schwerstarbeit und sollte so gut wie möglich unterstützt werden. Die Darmflora braucht regelmäßig die Zufuhr bestimmter Bakterienstämme. Rund 7,5 Meter: Das ist kein neuer Rekord im Stabhochsprung oder eine andere sportliche Grenze. Vielmehr kann der menschliche Darm bis 7,5 Meter lang werden und aufgrund der feinen Darmzotten eine Oberfläche von etwa 32 Quadratmetern haben. Im Darm sind Billionen von Mikroorganismen (Bakterien) zuhause, die für den Wirtsorganismus von entscheidender Bedeutung sind und gemeinsam die Darmflora bilden, auch Mikrobiom genannt. Ist die Darmflora gestört,...

Natürliche Bräune mit Nahrungsergänzungsmitteln

Natura Vitalis hat mit "Magic-Sun Lift" ein Bräunungsprodukt entwickelt, um ohne einen Sonnenstrahl einen gut gebräunten, natürlich Teint zu erreichen. Kennen Sie die Stadt Yuma in Arizona? Nun, zum einen ist Yuma Namensgeber des Westernfilms "Zähl bis drei und bete" (Original: "3:10 to Yuma"), aber zum anderen wird die Stadt, die gerade einmal acht Kilometer von der mexikanischen Grenze entfernt ist, als die sonnigste Stadt der Welt, also mit den meisten Sonnenstunden, bezeichnet. Die Sonne scheint an 340 Tagen im Jahr, die Durchschnittstemperatur am Tag liegt bei 31 Grad Celsius, im Sommer übersteigt das Thermometer regelmäßig...

Diabetes mellitus: Die Kohlenhydrate sind nicht der ausschließliche Übeltäter!

Unbestritten bleibt: Auch wenn heute vielfach die Ansicht vertreten wird, wonach der Souveränität des Einzelnen mehr Spielraum gelassen werden soll, darf bei Menschen mit der Krankheit keinesfalls eine Art von "Laissez-faire"-Stil Einzug halten. Wegweisende Aussage soll daher bleiben, dass vor allem die haushaltstypische Saccharose, welche durch Wasserabspaltung zweier Einfachzucker insbesondere in Zuckerrüben und Zuckerrohr vorkommt und letztlich als raffinierter oder Rohzucker im Handel vertreten ist, sehr konsequent vermieden werden muss. Diese Auffassung vertritt der Leiter der bundesweit aktiven Selbsthilfeinitiative zu Hormonellen...

Inhalt abgleichen