stressbewältigung

Urlaub im Sporthotel. Die aktive Form der Stressbewältigung

In unserem zunehmend stressigen Alltag kommen persönliche Interessen und körperliche Betätigungen oft zu kurz. Immer mehr Menschen kämpfen in der heutigen Gesellschaft mit extremem Leistungsdruck, Schlafstörungen und Stress. Daher ist es wichtig, sich gelegentlich eine Auszeit zu gönnen. Sporthotels sind dazu die ideale Möglichkeit, welche das Hotelbuchungsportal www.hotelreservierung.de detailliert vorstellt. Wer in seinem Urlaub oder an einem freien Wochenende endlich wieder seinen Hobbys nachgehen möchte, ist in einem Sporthotel (http://www.hotelreservierung.de/themenhotel/site/id/6/Sporthotel) genau richtig. Das vielfältige...

Wiblishauser-Seminare: München: Neue Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelentspannung: (Beginn 09./10.01.2010 )

Immer mehr Menschen leiden unter stressbedingten Beschwerden. Der Bedarf an qualifizierten Ausbildern für effektive Entspannungsmethoden steigt. Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson wird bei stressbedingten gesundheitlichen Beschwerden, aber auch zur Erhöhung der Effektivität im beruflichen und sportlichen Bereich eingesetzt. Die Methode ist schnell erlernt und hocheffektiv. Kursleiter für Progressive Muskelentspannung geben diese Methode in Gruppenkursen oder Einzelsitzungen an andere weiter. Mit dieser Ausbildung von Wiblishauser-Seminare ist es möglich, sich sowohl im Gesundheitsbereich als auch im Coachingbereich...

Tipps, Tricks und Geheimnisse für eine dauerhafte Stressbewältigung

"Verlieren Sie die Freude an allen Aktivitäten, weil ein UNERTRÄGLICHER Stress jede Facette Ihres Lebens wie ein unkontrollierbarer Krebs beherrscht...? "WACHEN SIE AUF und KLINKEN SIE SICH aus dem rücksichtslosen Stress, der Ihre Lebensqualität bedroht und Ihre Gesundheit angreift, AUS, indem Sie die Chemie Ihres Gehirnes mit diesen revolutionären Techniken und stressbekämpfenden Strategien heilen - diese Techniken haben schon Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen und werden dies auch bei Ihnen schaffen!" "Hören Sie auf, Stress auch nur für 5 Minuten zu tolererieren - lesen Sie stattdessen, warum Sie Stress...

Ausbildung Entspannungspädagoge / Entspannungspädagogin in München (Beginn: 26./27.09.2009)

Diese Ausbildung findet an 4x2 Tagen (vier Wochenenden) statt. Der Preis beträgt 1296.- EUR (1196.- ermäßigt). Sie erhalten eine professionelle Ausbildung in Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson. Die Ausbildung ist von der AOK Bayern nach §20 SGB V anerkannt. Diese Anerkennung wird in der Regel auch von den anderen (gesetzlichen) Krankenkassen anerkannt. Dadurch können Ihre Kursteilnehmer die Kosten für Präventionskurse (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung) ganz oder teilweise erstattet bekommen (wenn Sie zusätzlich über eine anerkannte Grundausbildung verfügen) . Sie werden...

Unterwegs mit Hund und Katze: Wie man Reisekrankheiten bei Haustieren vermeiden kann

Die beiden haben sichtlich Spaß an einem Ausflug mit dem Auto. Sie freuen sich auf die Fahrt zum Waldspaziergang. Allerdings können viele ihrer Artgenossen der "Blechkarosse" wenig abgewinnen. Sie haben dann im wahrsten Sinne "Reisefieber" und äußern ihr Unwohlsein mit Winseln, Zittern und Erbrechen. Die Vorfreude auf eine Urlaubsreise mit dem Auto wird dann auch für Herrchen und Frauchen zur "Zitterpartie". Aber für alle Beteiligten weiß der Tierarzt Rat. Er kann der Angst vorm Verreisen und der Reisekrankheit mit einer biologischen Therapie von Heel vorbeugen. Ein wirksames und gleichzeitig sanftes Präparat, wie zum Beispiel...

Ausbildung in München zum/zur geprüften Stressmanagement-Trainer/in (Beginn: 24./25.10.2009)

Diese Ausbildung (2x2 Tage) richtet sich an Berater, Pädagogen und Trainer, die Andere dabei unterstützen möchten, professionell mit Stress umzugehen. Der 1. Teil des Lehrgangs findet am 24./25.10.2009 in Oberhaching bei München statt und der 2. Teil am 28./29.11.2009. Stress ist eine der häufigsten Ursachen für Erkrankungen. Arbeitnehmer, Führungskräfte, Selbständige, ja sogar Schüler, sind inzwischen in einem zum Teil extremen Maß davon betroffen. Die Folgen betreffen sowohl den Einzelnen als auch die Wirtschaft: Erhöhe Krankheitsanfälligkeit generell, Burnout und sogar völlige Arbeitsunfähigkeit einerseits und hohe...

Haben Sie Stress? Ich kann Ihnen helfen!

http://www.kampfgegenstress.com Diese Frage stellt fast eine Beleidigung dar, weil heutzutage fast jeder Mensch Stress ausgesetzt ist. Es ist einfach zu glauben, dass nur diejenigen, die sich unter bestimmten Lebensumständen befinden oder in bestimmten Berufsfeldern arbeiten, wirklichem Stress ausgesetzt sind. In Wirklichkeit fühlt nämlich nahezu jeder, in verschiedensten Ausprägungen, Druck und Frustration. Dabei sind die persönlichen Lebensumstände oder die Art des Berufes völlig unerheblich. WAS SIE NICHT TUN SOLLTEN Wenn Sie also unter Stress stehen, was sollten Sie tun? Wie sollten Sie am besten damit umgehen? Macht es...

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