In unserem Leben müssen wir viele Rückschläge erleiden. Dinge geschehen nicht immer so, wie wir sie geplant haben, oder wie wir es gerne hätten. Entweder es liegt an externen Faktoren, die uns unglücklich machen (Stress an der Uni/auf der Arbeit; ein blöder, unbedachter Kommentar des Partners, die 10. Rote Ampel am Tag) oder möglicherweise sind es auch interne Faktoren (Wir waren zu faul, um etwas zu verbessern; wir haben mal wieder getrödelt und sind zu spät gewesen, wir haben unsern Gedanken hinterhergegangen und Dinge verschusselt). Mittlerweile kann uns so vieles – beinahe alles aus der Bahn werfen. https://indayi.de/alles-was-dir-passiert-passiert-aus-einem-grund-spruch-des-tages-31-03-21/ Durch Jammern verschlimmern wir unsere eigene Situation bloß Schnell neigen wir dazu in solchen Momenten, in denen alles schief zu laufen scheint, den Kopf in den Sand zu stecken. Wir beginnen zu verzweifeln und ziehen uns immer weiter selber...

Negative Auswirkungen von COVID- 19 und der COVID-19-Maßnahmen auf die einzelnen, die ganze Familie und die gesamte Gesellschaft, um es einzudämmen. Covid-19 hat außer der medizinischen und gesundheitlichen negativen Folgen, auch viele gefährliche Folgen für den Einzelnen, die ganze Familie und die gesamte Gesellschaft. Kinder verlieren, nur vorm Computer, gehen weniger raus, treffen sich weniger. Das Soziale wird zurückgedrängt Home office allein nicht die Lösung, zum Teil ist homeoffice gefährlich für die zwischenmenschliche Beziehung, Menschen brauchen Kontakte, Soziale Kompetenzen verschwinden, Mensch wird nur noch nach Leistung beurteilt, da man sich nicht mehr kennt und am Ende des Tages nur Tagesberichte bekommt : folgen für psyche und besonders für Menschen die allein sind. Gewalt in der Familie, Frustration und Depression, Angst, Verunsicherung Gewalt, Aggressivität, und Aufstand von Menschen Hass und Ablehnung/...

Erkältung? Kopfschmerzen? Das sind Wörter, die für mich wie eine Fremdsprache klingen. Du kannst das ganze Jahr ohne Erkältung leben. Das Paradoxe: Je mehr Medikamente man nimmt und je öfter man zum Arzt geht, desto öfter bekommt man eine Erkältung. Oder Kopfschmerzen. Und dies meist auch noch schlimmer als beim letzten Mal. Ist das nicht verkehrt und ein selbstgemachtes Leiden? Jeder Mensch kann selbst mitbestimmen, bis zu welchem Grad er seine Gesundheit beeinflusst. Das bedeutet, dass du dazu beitragen kannst, wie gesund du bist und wie du es wirst, welche Art von Krankheiten du selbst vermeiden kannst und vor allem auch, wie schnell du wieder gesund wirst, wenn du doch krank geworden bist oder ständig unter Kopfschmerzen leidest. In diesem Buch erhältst du Hinweise, wie du deine Gesundheit ganzheitlich mit natürlichen Lebensmitteln stärkst, schützt, erhältst oder wiedererlangst. Dieses Buch ersetzt keine ärztlichen Konsultationen,...

Zahlreiche schlechte Kohlenhydrate sind in der Welt überall bekannt, darunter Nudeln, Brot, Pizza, Pommes. Dabei ist es gerade jetzt im Homeoffice so praktisch, solche Gerichte zu bestellen. Oder man kocht selbst, dabei fällt die Wahl oft auf Pasta, weil das doch so schnell geht. Es geht aber auch ohne Pasta oder Pommesfritteuse. Du willst wissen, wie? Ein Gerücht hat sich in den Köpfen der Menschen, besonders in den westlichen Ländern etabliert: Kohlenhydrate sind schlecht und sogar gefährlich für die Gesundheit und wären sowieso nur da, um satt zu machen. Daraufhin hat sich ein Diätkonzept entwickelt: Essen ohne Kohlenhydrate. Es...

Was Corona mit der Psyche macht „Die Pandemie wirkt wie ein Brennglas. Dabei ist soziale Teilhabe so wichtig wie nie“ „Psychische Reaktionen folgen der Infektionskurve. Das heißt, wenn die Ansteckungszahlen zunehmen, steigt die seelische Belastung.“ - Dr. med. Steffi Riedel-Heller, Direktorin des Instituts für Sozialmedizin, Arbeitsmedizin und Public Health an der Universität Leipzig. „Menschen können Pandemien nicht sehr lange durchhalten, psychische Störungen kommen dabei meist mit Verzögerung“ - Dr. med. Arno Deister, Chefarzt des Zentrums für Psychosoziale Medizin am Klinikum Itzehoe „Die zweite Welle...

Wie reagiert unser Immunsystem auf Bakterien und Viren, z.B. Covid-19 und wie bekämpft es sie? Studien legen nahe, dass das Immunsystem eine ähnliche Reaktion auf das neue Coronavirus startet wie auf Influenza, die saisonale Grippe. Das Immunsystem antwortet, sobald das Virus die Zellen infiziert hat. Ein starkes Immunsystem schafft es die Viren zu bändigen. https://indayi.de/wie-bekaempft-unser-immunsystem-covid-19-spruch-des-tages-19-2-2021/ Das Coronavirus ist wie alle Viren nur eine Hülle um genetisches Material und ein paar Proteine. Will es sich vermehren, benötigt es einen Wirt in Form einer lebendigen Zelle. Sobald...

Kräuter und Gewürze geben uns die nötige Energie für den Tag. Sie wirken zudem entzündungshemmend und beugen sämtliche Krankheiten vor. Welche Rezepte und Mischungen besonders geeignet sind und dazu auch noch schmecken, erfahren sie in dem Buch. (firmenpresse) - Wirkung von Power-Mitteln wie Kräutern oder Gewürzen Powerkräuter und -Gewürze sind antibiotisch, antiviral und antibakteriell. Sie wirken entzündungshemmend und durchblutungsfördernd und bekämpfen eine Austrocknung der Schleimhäute in Mund, Nase und Rachengebiet, was Vireninfektionen erschweren. In einigen Fällen hemmen manche Kräuter oder Kräutermischungen...

Covid-19 und Faszination Verschwörung Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/deswegen-ist-die-verschwoerung-in-corona-verbreitet-und-auch-wichtig-spruch-des-tages-08-02/ Autor Dantse Dantse erklärt, warum die Verschwörung - gerade zu Coronazeiten, doch nicht nur dann - ihren Wert hat. Er zeigt auf, wie wichtig es ist, dass sich die Menschen neben den Medien auch noch alternative Theorien einholen und so selber überlegen, was die Wahrheit ist. Die Menschen sind von der Verschwörung fasziniert, weil sie immer weniger Vertrauen in die Strukturen der klassischen Mainstream-Informationen haben. Dank dem Internet...

Die Leber ist ein Mitglied des Immunsystems mit Immunzellen Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/immunsystem-zusammenspiel-aus-gesunden-nieren-und-leber-spruch-des-tages-5-2-21/ Die Leber ist ein Mitglied des Immunsystems mit Immunzellen, die sich größtenteils in einem aktivierten Zustand befinden. Sie baut abgestorbene oder sterbende Zellen im Körper ab und leistet somit einen wertvollen Beitrag für die Gesundheit. Die Fresszellen namens Phagozyten, die Immunzellen der Leber, sind dafür zuständig. Die Leber und Nieren gesund zu halten ist sehr wichtig, wenn man gesund sein und bleiben will. Sie sind...

Soziales Miteinander erkaltet in der Pandemie Zum gesamten Beitrag geht es hier: https://indayi.de/wie-unser-soziales-miteinander-in-der-pandemie-erkaltet-und-was-wir-dagegen-tun-koennen-spruch-des-tages-04-02/ Autor Dantse Dantse schreibt in seinen Büchern über die vielfältigen Auswirkungen von Covid-19. Dabei erklärt er auch, wie unser soziales Miteinander unter dem Virus leidet. Soziale Isolation distanziert Menschen gegeneinander und verhindert jegliche Annährung Früher ist man gerne ausgegangen, man hat Diskotheken, Konzerte und Sportveranstaltungen frequentiert, mit den anderen gemeinsam applaudiert und gefeiert,...