Balance

Emotion und Linie - Wie Linien unsere Wahrnehmung lenken und Gefühle formen

Wie Linien unsere Wahrnehmung lenken und Emotionen formen - eine poetische Ausarbeitung zur visuellen Psychologie. Abdruck und Veröffentlichung sind honorarfrei möglich. Wenn wir ein Bild betrachten, geschieht das Sehen nicht nur über Formen, Farben oder Motive es geschieht über Wege. Linien sind solche Wege: sie führen, verwirren, verbinden. Sie sind mehr als Mittel zur Komposition sie sind emotionale Richtungsgeber, stiller Erzähler im Bildraum. Dieser Beitrag der Avantgarde-Reihe auf dreifisch.com widmet sich den Linien in ihrer psychologischen, gestalterischen und atmosphärischen Kraft. Ob als strukturierende Achse im Porträt, als Fragment im urbanen Geflecht oder als flüchtige Spur eines bewegten Körpers: Die Linie wird hier zur fühlbaren Bewegung. Durch eine Mischung aus gestalterischer Analyse, Bildpraxis und sinnlicher Reflexion nähert sich der Text der Linie nicht als technisches Mittel, sondern als lesbare Geste. Leser:innen...

Seelenzentrierte Aufstellung: Eine Reise zu innerem Frieden und Wachstum

Ein Ansatz, welcher in den letzten Jahren stetig mehr Aufmerksamkeit gewonnen hat, sind seelenzentrierte Aufstellungen. Immer mehr Menschen wünschen sich Unterstützung bei der Bewältigung von Konflikten oder seelischen sowie körperlichen Belastungen. Diese besondere Form der Aufstellungsarbeit verbindet Elemente der systemischen Therapie mit einem tiefen Blick auf die inneren Seelenanteile. Das Ziel ist es Emotionen und Blockaden sichtbar zu machen, die uns daran hindern ein Leben in Balance zu führen. Anders als klassische Familienaufstellungen, welche sich vorwiegend auf familiäre Strukturen und Beziehungen konzentrieren, geht es bei der seelenzentrierten Aufstellung um die individuelle Entwicklung und um Körper, Geist und Seele. Diese Methode hat einen klar spirituellen Kern. Sie betrachtet den Menschen als einen Teil eines größeren Ganzen. Die Themenbereiche welche aufgestellt werden sollen, sind sehr vielschichtig. Einige...

Vorteile von Meditation: Neue Studien belegen die positiven Auswirkungen

In einer hektischen und stressigen Welt gewinnt die Bedeutung von Meditation als Mittel zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden immer mehr an Aufmerksamkeit. Meditation hat positive Auswirkungen auf verschiedene Bereiche der Gesundheit. Sie kann Stress reduzieren, die Konzentration verbessern, das Immunsystem stärken und den Schlaf fördern. Darüber hinaus kann regelmäßige Meditation auch zu einer Verbesserung der mentalen Gesundheit führen, indem sie Angstzustände und depressive Symptome verringert. Eine aktuelle Studie, durchgeführt vom Institut für Meditation und Gesundheit, hat den Zusammenhang zwischen regelmäßiger Meditation und der psychischen Gesundheit von Teilnehmern untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen, die regelmäßig meditieren, eine höhere Resilienz gegenüber Stress haben und eine verbesserte emotionale Stabilität aufweisen. Außerdem berichteten die Teilnehmer von einer erhöhten Selbsterkenntnis...

KitaFix-Rahmenplan "Mit Kneipp groß werden" - Aktivitäten für Kindergartenkinder

Kindern kann mit Sandra Plhas "KitaFix-Rahmenplan "Mit Kneipp groß werden"" eine gesunde Lebensweise spielerisch näher gebracht werden. Viele Kinder kennen und erleben heutzutage kaum noch die Basis für gesundes Aufwachsen. Ernährung, Bewegung, Lebensordnung, natürliche Reize, Kräuter- und Heilpflanzen sind im Alltag der meisten Kinder weit nach hinten gerückt und die Ernährung ist oft einseitig und ungesund - genauso wie die der Eltern! Bewegung wird durch modernen Medienkonsum eingeschränkt und Hektik, Stress und Zeitnot bringen das seelische Gleichgewicht aus dem Lot. Moderne Medikamente lassen uns natürliche Heilpflanzen...

Lieber Zweisam statt Einsam - Das ultimative Praxisbuch ins Liebesglück

Barbara Büttner zeigt den Lesern in "Lieber Zweisam statt Einsam", wie sie ihren echten Traumpartner finden können. Viele Menschen denken sich, dass das Leben zu zweit viel schöner ist, doch das Finden des richtigen Partners ist oft ein Problem. Tausende von Menschen glauben, dass sie ihre andere Hälfte nie finden werden. Die Autorin stellt und beantwortet in ihrem Buch die Frage, woran das liegt und was falsch läuft, wenn sich Menschen eine Partnerschaft wünschen und dann jedoch wieder aus ihr fliehen oder verlassen werden und am Ende sowohl Angst vor der Einsamkeit als auch Angst vor der Zweisamkeit haben. Das Buch richtet sich...

Die große Macht der Kleinigkeiten - Mehr als nur ein weiterer Zeitmanagement-Ratgeber

Roman Kmenta teilt in "Die große Macht der Kleinigkeiten" beeindruckend einfache Ideen, mit denen man in nur wenigen Minuten pro Tag sein Leben verändern kann. Zeit ist etwas, das vielen Menschen viel zu schnell abhanden kommt. Meistens sind die Tage anscheinend einfach nicht lang genug, um alles zu erledigen, was man sich vorgenommen hat. Selbst Menschen, die sich bereits bestens mit Zeitmanagement auskennen, Zeitplaner nutzen und für die Worte wie Selbstmanagement, Selbstdisziplin und Selbstorganisation keine Fremdworte sind, finden es oft schwer, genügend Zeit zu finden. Es scheint unmöglich zu sein alle Ziele zu erreichen,...

Das sind die 7 Gründe, warum Yoga die körperliche, seelische und geistige Gesundheit stärkt.

Yoga ist der ganzheitliche Ansatz, der eine positive Wirkung zugleich auf Körper, Geist und Seele hat. Diese 7 Gründe sprechen für Yoga. Yoga ist eine alte indische, philosophische Lehre; eine Meditationstechnik, die Körper, Geist und Seele in Balance bringen soll. In der westlichen Welt versteht man heute unter Yoga vor allem die körperlichen Übungen. Yoga ist aber auch, neben der körperlichen Fitnesssteigerung, Anspannung und Entspannung, Atemtechnik und Stressabbau. Deshalb haben sich auch mit der Zeit viele Yoga-Stile entwickelt. Hier nun die 7 Gründe, warum Yoga die körperliche, seelische und geistige Gesundheit...

Training als Gesundheits- und Wirtschaftsfaktor

Über die Wichtigkeit und die Rolle von regelmäßigem Muskeltraining in Bezug auf das Immunsystem haben wir in den letzten Wochen ausführlich berichtet. Auch auf die Ernährungs-, Lifestyle-, und relevanten Trainingskomponenten sowie auf Entspannung, Stressmanagement und mentale Hygiene sind wir eingegangen. Weil wir es können, weil wir die Experten sind – von Experten geschult, auf dem aktuellen Wissenschaftsstand. Die Wissenschaft und Statistiken über Sterberaten und -ursachen machen klar, der größte Feind unserer Gesundheit ist kein Virus sondern Bewegungsmangel, der Verlust an Muskulatur und deren Folgen! Ganzheitliche...

Hohe ungenutzte Potenziale – bei Experten, die viel bewegen könn(t)en

Neue Studienergebnisse "Was Berater, Unternehmer und Change Maker bewegt" Die Studie 2018 von Nadine Hamburger liefert neue Fakten: Nur ein geringer Teil der Berater, Unternehmer und Change Maker im deutschsprachigen Raum erreichen, was sie am Markt bewegen könnten. Dabei spielen sie eine führende Rolle im Rahmen des derzeitigen persönlichen, unternehmerischen, gesellschaftlichen und globalen Wandels. Ihren gewünschten wirtschaftlichen Erfolg, die Durchschlagskraft sowie Zufriedenheit erreichen nur rund 30 Prozent der Befragten. Dabei sind diese Potenziale leicht zu heben. Ursachen, Auswirkungen und die wirkungsvollsten Wege,...

Blaupause für den perfekten Urlaub

Sechs Mottokreuzfahrten auf luxuriösen Motoryachten bietet der Schweizer Reiseveranstalter Amazing Adventures seinen Gästen in der Saison 2016. Darunter neue Konzepte wie eine Soul'n Blues-Kreuzfahrt, bei der Passagiere mit professionellen Musikern grooven, oder eine Mal-Kreuzfahrt, wo sie die mediterrane Kulisse Dalmatiens auf Leinwand bannen. Auch Yachtcharter und Expeditionen in 1001 Nacht zu den Palästen und Städten des Iran zählen zu den Angeboten des Nischenanbieters. Allen Seereisen gemein ist das aktive Entdecken fremder Kulturen mit den Vorzügen einer Individualtour und dem Komfort eines Luxusyachturlaubs. MELDUNG (1.480...

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